Hallöchen! Ich habe folgende Frage: Ich hatte am 12.05. einen Kaiserschnitt, also vor 9 1/2 Wochen. Ab wann darf ich denn wohl mit Sport anfangen? Mein Rückbildungskurs beginnt in 3 Wochen. Kann ich denn ab dann auch ins Fitness-Studio gehen? Und Aerobic machen? Ich hab nämlich leider in der Schwangerschaft 22 kg zugenommen (war vorher auch schon übergewichtig) und davon sind nun erst 9 kg runter! Ich muss nun wirklich mal was tun! Was meinen Sie, ab wann kann ich loslegen? Danke im Voraus für Ihr Antwort! Einen schönen Tag wünscht Melanie
Mitglied inaktiv - 17.07.2007, 14:06