Thema:
Getreide-Obst-Brei selbst machen
Hallo, seit ein paar Tagen rühre ich den Nachmittagsbrei selber an und da soll auch Rapsöl mit rein. Das Öl schmeckt aber so dermaßen durch, dass meiner Tochter (und mir auch) der Brei nicht wirklich schmeckt. Welches Öl kann man denn noch nehmen oder geht auch Butter? Oder ohne Öl? Ich habe ein Rezeptbuch für Breie, da steht beim Nachmittagsbrei nie etwas von Öl?
Habt ihr ein einfaches aber gutes Rezept für mich? Momentan nehme ich als Getreide Reisflocken oder Dinkel/Hafer...also ich finde, das ist geschmacklich alles weit von den fertigen Gläschen(die echt lecker sind, aber teuer)entfernt.
Danke für eure Hilfe.
C
Mitglied inaktiv - 30.10.2010, 20:40
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Geschmacklich weit weg von den fertigen Gläschen?? Da behaupte ich aber das Gegenteil. Die sind viel zu süß. Daß sie zuwenig Getreide enthalten ist wieder was anderes.. Mag aber generell keine Fertigprodukte.
Hier ist erstmal "mein" Rezept: (von der fke-do)
100ml Wasser (lauwarm) mit
10-20g Flocken verrühren,
100g Obstmus und
5g Öl dazu, fertig!
Rapsöl ist geschmacksneutral, da dürfte man also nichts rausschmecken, nur das fettige eben. Machst Du evtl. wesentlich mehr rein? Sonnenblumenöl z.B. darf es auch sein. Butter natürlich auch.
Fett muß aber auf jeden Fall rein, sonst kann der Körper die fettlöslichen Vitamine nicht aufnehmen.
LG
von
Marado
am 30.10.2010, 21:01
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Bei uns kommt nur ins Mittagessen Rapsöl. Und ich finde auch, dass man das Öl ziemlich durchschmeckt. Stört meine Tochter (8 Monate) allerdings nicht. Der Gemüsebrei am Mittag ist ihre liebste Mahlzeit. Nachmittags gebe ich nur mit Wasser angerührte Getreideflocken, die ich mit Obst(brei) mische. Meine Tochter findet das deutlich leckerer als ein Gläschen mit Getreide. Schöne Grüße. melsk
von
melsk
am 30.10.2010, 21:32
keimöl haben wir immer genommen (mazola)
Mitglied inaktiv - 30.10.2010, 22:58
denn sonst kann das kind die vitamine überhaupt nicht aufnehmen....sogar in Obst pur muss ÖL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ansonsten kann man auch Luft füttern...
Ich gebe zu.dass ich das ölige im Essen echt ekelig finde...aber mein Sohn kennt es nicht anders und stört sich nicht dran....
ich mache den GOB auch immer selber ausser wir sind nachmittags unterwegs....
finde es auch total blöd dass in den gläschen so wenig getreideanteil ist.....
ansonsten bin ich auch eher gegen gläschen...hier rühre ich auch genau wie marado an ...
von
Joosy
am 31.10.2010, 07:50
rapsöl hat eig keinen eigengeschmack...wir verwenden ne mischung aus rpas und meiskeimöl (extra babyöl-bio)
von
Joosy
am 31.10.2010, 07:51
Danke, das hilft mir alles schon weiter. Möchte die Gläschen ja auch nur nehmen, wenn ich unterwegs bin.
Mitglied inaktiv - 31.10.2010, 08:23
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Es gibt da im Bioladen extra ein Babyöl, das werd ich mir auch besorgen, wenn es bei uns soweit ist, ist eine Mischung aus Ölen
von
jansmam
am 01.11.2010, 07:34
gerade gekauft für 3,99
von
Joosy
am 01.11.2010, 11:46
