Hallo zusammen !
Mein Schatz wird am 20.12. 7 Monate ( seit gestern mit erstem zahn ;-))und ich hab ein paar fragen an euch und Sage gleich mal danke für die Antworten!
- was kann ich als fingerfood anbieten?
Da reisswaffeln negativ im ökotest waren wurde mir empfohlen die hirsekringel anzubieten. Diese sind allerdings erst ab 10 Monate ist das ok?
- wann kann ich die Kartoffeln im Mittagsbrei durch Reis oder Nudeln ersetzen?
- da es seit 8 Wochen den Mittagsbrei gibt uns seit 5 Wochen den Abendbrei würde ich gerne mit dem gob starten ... Oder sollte ich noch warten weil sonst zu früh Zuviels milchmahlzeiten ersetzt sind. ( nacht trinkt er nach wie vor 2-3 Flaschen pre)
Unsere Schatz wiegt 9,4 Kilo auf 73 cm, laut Kia hat er durch seine Masse erhöhten Nahrungsbedarf was sie auf die Nächtlichen Mahlzeiten zurückführt.
Danke euch
von
Destiny2012
am 07.12.2012, 11:19
Hallo,
als Fingerfood kannst Du anbieten: gegarte Gemüsesticks, gegarte Kartoffelstücke, weiches Obst wie Banane oder Birne, Brot/Brötchen etc. auch Hirsekringel sind okay.
Kartoffeln sind als Sättigungsbeilage wertvoller für die Ernährung als Reis und Nudeln, weil sie neben viel Vitamin C auch Spurenelemente etc. enthalten. Daher sollten sie 4x pro Woche im Speiseplan enthalten sein. Mit 7 Monaten kannst Du auch mal mit Reis (z.B. Basmatireis) variieren. Mit Nudeln würde ich noch etwas warten.
Bis 9 Monate sollten die Kleinen idealerweise noch 3 Milchmahlzeiten incl. Milchbrei bekommen. Das ist ja bei euch durch die Flasche am Morgen, den Milchbrei und die Flaschen in der Nacht auch nach Einführung des GOB noch gewährleistet.
Verträgt der Kleine denn schon ungekochtes Obst wie pürierte/n oder geriebene/n Birne bzw. Apfel oder Banane als Fingerfood? Das würd ich erstmal in Form von Nachtisch oder einer Zwischenmahlzeit ausprobieren.
Wenn rohes Obst vertragen wird, kannst Du einfach 3-4 Eßl. milchfreien Instantbrei am besten Hirse oder Hafer (beide eisenreich) und 1 Eßl. Öl zugeben - fertig ist der GOB, der viele natürliche Vitamine und sek. Pflanzenstoffe enthält (das ist bei gekochtem Obst und Obstgläschen nicht der Fall - diese liefern vor allem Fruchtzucker und sind eher eine Leckerei als eine vollwertige Mahlzeit). Falls das Obst ungekocht noch nicht vertragen wird, würde ich aus den vorgenannten Gründen mit dem GOB noch ein paar Wochen warten und es dann erneut versuchen.
LG & guten Appetit
von
lanti
am 07.12.2012, 11:52
Danke für deine Antwort.
Werde das mit dem gerieben Obst und hirse mal versuchen!
Vielen dank , wünsche einen schönen Tag !
von
Destiny2012
am 07.12.2012, 12:30
