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Geschrieben von Alexa1909 am 18.02.2010, 13:37 Uhrzurück

Re: Seit ihr manchmal auch so fertig??

Hallo,

mir hat es immer geholfen mit den Kindern dann für eine kurze Zeit die Wohnung zu verlassen und wenn ich nur einmal um den Block gegangen bin.
Dabei tief durchatmen.Vielleicht hilft es dir auch Musik anzumachen oder Radio zu hören.

Belohn dich Abends mit etwas Tollem.Baden,ein toller Film,ein schönes Buch und etwas zu essen was du gern magst.Da kannst du dich dann den Tag über drauf freuen.Mach ich heut noch so,wenns stressig ist.Und mein Jüngster ist inzwischen 6 Jahre alt

Hast du vielleicht jemanden,der wenigstens mal für 2 Stunden kommen kann ,damit du ein Nickerchen halten kannst?

lG

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