Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

Bisherige Fragen:

Eiskristalle auf TK-Pizza / Aufwärmen von Essensreste

Guten Tag Herr Dr. Costa 1. Heute habe ich im Supermarkt eine TK-Pizza (Margherita mit Pesto) sowie eine für meinen Mann von der selben Marke, all...

ssjb 13.06.2024 16:37

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Fruchtfliegen als Keimüberträger?

Hallo Prof. Dr. Costa, ich gehöre auch zu den Schwangeren, die große Unsicherheit im Umgang mit Toxoplasmen und Listerien haben. Und so frage ich...

Tine_2024 13.06.2024 16:12

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Noch ein paar Fragen

Hallo Her Prof. Dr. Costa, Mich lässt das Thema Infektionsangst in dieser 2. Schwangerschaft einfach nicht los. Dachte eigentlich ich bin entspan...

Frenchy17 13.06.2024 15:37

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Mit hart gekochten Eiern belegtes Brot vom Bäcker

Hallo Herr Dr. Serban-Dan, vorab vielen Dank für Ihre immer sehr hilfreichen, sympathischen Antworten hier im Forum. Diese haben mir nicht selten ...

HaLaS 13.06.2024 14:42

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Kinder Pingui

Lieber Prof. Dr. med Costa, kann es meinem Baby gefährden wenn ich beispielsweise täglich 5 Früchte und viel Gemüse esse aber mir auch täglich etw...

Kasia-88 13.06.2024 13:35

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Listerien Übertragungswege

Hallo Prof. Dr. Costa, wahrscheinlich fällt diese Frage unter Panikmache, trotzdem möchte ich sie einmal stellen, weil ich mir über folgende Allt...

Maritina 13.06.2024 13:04

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11-Tage geöffnete Milch getrunken

Hallo Herr Dr. Costa, die letzten Wochen habe ich etwas zur Ruhe gefunden und nun hat mich doch noch einmal die Sorge gepackt. Ich habe kürzlic...

kathi_789 13.06.2024 10:11

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Listeriose-Gefahr veganer Camembert

Guten Morgen Dr. Costa, ich bin in der 30. SSW und habe heute ein kleines Stück veganen Camembert (Alternative mit fermentierten Blumenkohl) von ...

Emilia12 13.06.2024 09:26

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Rohmilchprodukte Urlaub Bulgarien

Guten Morgen Herr Dr. Serban-Dan Costa, ich bin aktuell schwanger in Bulgarien im all-inclusive Urlaub und tue mir etwas schwer mit einigen Speise...

LaP.91 13.06.2024 07:34

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Magnesium - Nahrungsergänzung

Hallo Herr Dr. Costa! ich bin mittlerweile in der 31. SSW und nehme täglich 300mg (morgens 150mg und abends 150mg) Magnesium in Kapselform ein. ...

J-Love 11.06.2024 23:37

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Folsäure

Guten Tag, aufgrund Eisenmangel wurde mir Ferratab comp. verschrieben, welcher aber auch Folsäure enthält (0,50mg, wenn ich richtig bin). Ich nehme a...

1sz1 11.06.2024 21:52

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Dreckiges Glas?

Hallo Herr Dr. Costa, zuerst mal danke für ihre humorvollen, verständnisvollen Antworten hier im Forum. Ich habe mal eine generelle Hygienefrage....

Schmetterling97 11.06.2024 16:43

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Kochsalami

Hallo Herr Dr. Koster, ich würde gerne mal wissen ob Kochsalami in der schwangerschaft unbedenklich ist. Mich irritiert das Wort Salami etwas 😅 Un...

Ju.li 11.06.2024 16:08

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Altes Öl

Lieber Dr. Costa, jetzt habe ich schon wieder eine Frage. Und zwar bin ich mittlerweile in der 37. SSW. Gestern habe ich festgestellt, dass das O...

Michelllle 11.06.2024 14:37

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Velnatal Schwangerschaft und Stillzeit (nicht Velnatal plus)

Lieber Prof. Dr. Coata, Meine Frauenärztin hat mir die neuen Velnatal Schwangerschaft und Stillzeit Schwangerschaftsvitamine aufgegeben (nicht Vel...

Christine_2024 11.06.2024 14:21

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Schlechten Salat gegessen

Hallo, ich achte wirklich strikt auf alles. Es ist mein erstes Kind. Ich hatte vorher schon 3 Fehlgeburten und bin deshalb denke ich noch pen...

Vivisp 11.06.2024 13:23

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Entkoffeinierter Kaffee

Guten Tag, kann ich in der SSW die Decaf Kapseln von Aldi (Expressi Café Crema decaf) verwenden und damit 2-3 Tassen trinken pro Tag? Es steht nir...

Fionaaa 11.06.2024 10:58

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Kellogs Honey Pops & Gekochte Eier

Guten morgen Prof. Dr. med Costa, da ich momentan mit starkem Hungergefühl und Übelkeit aufwache und ich "schnellstmöglich" etwas essen muss, bin ...

Kasia-88 11.06.2024 07:54

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Brot Enzyme, Wasser, Gewürze, Soja Spuren

Lieber Prof. Dr. Costa, 1) darf ich meine Frage vom letzten Mal nochmals aufgreifen, da Sie nichts explizit dazu gesagt hatten. Ist das Brot beden...

Christine_2024 11.06.2024 07:25

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Fior di Latte/ Modrig riechende Wohnung.

Lieber Dr. Costa, ich bin gerade in Berlin. Am ersten Tag angekommen und schon ist viel passiert. 1. wir befinden uns aktuell in der Wohnung m...

Nadschi 30.05.2024 23:44

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