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Geschrieben von Dreiermama am 24.02.2006, 9:02 Uhr

Treibt ihr Sport?Wenn ja,was macht ihr so?

Mich interessiert,ob ihr sportlich aktiv seid.Welche Sportart betreibt ihr und wie oft?Seit wann?

 
6 Antworten:

eigentlich denk ich das ich sportlich bin :-)))

Antwort von Andrea25 am 24.02.2006, 9:24 Uhr

auch wenn ich mich dazu ab und an mal in den hintern treten muss. also ich jogge so oft ich lust habe (lust ist dazu wichtig sonst reisst es nur den kreislauf runter) und mein sohn beim vater ist.. das ist im glücksfall 2 bis dreimal die woche. sonst gehe ich zwischendurch auf den crosser und mache boden gymnastik..bauch beine poo rücken arme brust eben..aber nicht viel weil frauen an sich schnell aufbauen. war vor der geburt 2001 12 jahre im fitnessstudio. für frauen find ich kurse besser aber die sind mit hier zu teuer... dann versuch ich so ooft wie möglich rad zu fahren oder zu fuß zu gehen. ich denke auch das es so okay ist...habe mit deieser methodik plus anders essen seit juli 2005 9 kg abgenommen und bin jetzt (fast) glücklich.



Ich geh schwimmen oder ins Fitnesstudio...

Antwort von quirida am 24.02.2006, 12:58 Uhr

...ich war früher Leistungssportlerin (schwimmen), was ja jetzt, mit baby net mehr so geht...

Aber ich nehm mir die Zeit, um 3-4 mal die Woche für etwa 2-2 1/2 std ins Studio zu gehen...

Bis jetzt war es auch sehr effektiv:
innerhalb von nem Monat 7 Kilo abgenommen...*freu*

LG



Re: Treibt ihr Sport?Wenn ja,was macht ihr so?

Antwort von Drachenlady am 24.02.2006, 13:09 Uhr

täglich gymnasik (20 - 30 mins) und 2 bis 3x in der woche ins fitness-studio.



Re: Treibt ihr Sport?Wenn ja,was macht ihr so?

Antwort von graenna am 24.02.2006, 19:44 Uhr

Hallo,

ich geh ins Fitness Studio 3 x die Woche a 2 Std.
Hauptsächlich um mal raus zu kommen und um mein Seelenleben wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Und wenn dann 2-3 kg auch noch dabei verschwinden ist es ok.

LG Barbara



Re: Treibt ihr Sport?Wenn ja,was macht ihr so?

Antwort von Dani26 am 25.02.2006, 4:37 Uhr

Ich mache meine Gymnastik überwiegend zu hause mit unterschiedlichen Fitness-Videos. 5-6x die Woche jeweils 1 Stunde!

LG, Dani



Re: Treibt ihr Sport?Wenn ja,was macht ihr so?

Antwort von jayjay am 02.03.2006, 17:03 Uhr

Hi,

hauptsächlich Leichtathletik (3-4 x die Woche), Rad fahren (1-2 x die Woche) und Gymnastik (1 x die Woche)

LG
Jutta



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