nettimausi
Mal ein unangenehmes Thema. Ich habe jetzt schon mit Verstopfung zu tun. Neige aber eh dazu. Nun meine Frage. Irgendwie traue ich mich nicht so zu drücken wie sonst.Kann mit dem Kind dadurch was passieren?also durch den Druck. Zudem will ich nicht dran denken wie es in der Spätschwangerschaft wird. Ich weiss gar nicht wohin der Darm dann gequätscht wird.
Da hab ich auch immer Angst Kp was man da macht
hmmm weisst du wo der Darm hingedrückt wird? Hast du denn schon Probleme?
Ich kenn das auch schon zur Genüge, hab damit seit der 7'ten Woche immer wieder zu kämpfen. Mir graut es schon davor wenn ich irgendwann Eisen nehmen muss, dass verzögert das ja noch mehr. Versucht mal etwas Müsli zu essen mit Leinsamen, die helfen der Verdauung etwas auf die Sprünge.
Ich kenn das auch schon zur Genüge, hab damit seit der 7'ten Woche immer wieder zu kämpfen. Mir graut es schon davor wenn ich irgendwann Eisen nehmen muss, dass verzögert das ja noch mehr. Versucht mal etwas Müsli zu essen mit Leinsamen, die helfen der Verdauung etwas auf die Sprünge.
Ich esse viel Gemüse, Vollkornbrot, und täglich einen Naturjoghurt mit 3 tl Leinsamen. Ich habe da gar keine Probleme. Kaffee geht auch wieder morgens, wer die Wirkung von Koffein kennt ;) Basismüsli und Obst. Nicht vergessen viel trinken.
Das ist normal,trink mal bissl Apfelsaft oder nimm Trockenpflaumen zu dir
Bei mir hat zwischendurch geholfen: Lactulose von Ratiopharm! Das ist lt. FA und Packungsbeilage völlig unbedenklich in der Schwangerschaft! Es ist ein relativ süßer Sirup. Wenn man den abends genommen hat, musste ich morgens immer gleich zur Toilette... Hatte aber durch Magnesium Einnahme weniger Probleme mit Verstopfung! Kann euch den Sirup nur empfehlen! Gibt es glaube ich sogar rezeptfrei!
Hol dir glycerin zäpfchen.hatte mir meine frauenärztin mir auch verschrieben als ich solche Probleme hatte. Sie wirken super
echt die darf man nehmen? hm kann mich gar nicht entscheiden was ich als erstes probieren soll;-)
Ich finde Zäpfchen so baaaaaah! 
