Magnesium Verla

huhu, also ich nehme die jetzt schon seit der 7ssw und bin sehr zufrieden damit. muss 3x2 am Tag nehmen. verzeih die Kleinschreibung, schreib vom Handy aus. lg

Huhu, ich nehm die als Dragees, also momentan 1 x tgl. wenn ich dolles Ziehen habe dann erhöhe ich die Dosis... hatte zuerst (Beginn SS) die Brausetabletten aber wegen meiner Übelkeit hab ich das lieber gelassen... :) die Dragees sind ruckzuck runtergeschluckt :) Ich find die gut. Gibt bestimmt noch andere gute, vergleichbare Mittel. Alles Liebe

Also ich nehm das auch als Brausepulver.Gibt es in Tüten mit Orangengeschmack und man muss nur ein Tütchen pro Tag nehmen. Finde es besser da man schon so vielo anderen Krams nehmen muss( Folio, 3 mal täglich 1 Ferro sanol und abends noch das Magnesium).Nervt ganz schön Aber ich bin zufrieden. LG

huhu, also ich nehme die auch schon die ganze zeit während der ss. immer 3x2 tabletten. ich komme damit sehr gut zurecht. lg sugar

danke, euch, dann nehme ich sie auch mal... hab zwar noch kreine Wadenkrämpfe gehabt, habe aber seit ca. ner Woche so heftige Ischias Schmerzen - und meine Freundin meinte, Magnesium entspannt insgesamt, vielleicht werden die Ischias Schmerzen dadurch auch erträglicher... LG und gute Nacht!!!

es gibt verschiedene chemische magnesium verbindungen. zum z.b. ist in den " billigen" mag.-oxat. das wird vom körper schlechter aufgenommen als z.b. mag.-citrat oder mag.-hydrochlorid. diese sind teuerer, wirken aber eben schneller und die mege die wirksam ist kommt auch an. ich war bisher auch eher ein fan von den billigen, habe aber jetzt deutlich den unterschied spüren können. . mein gyn hat mir magnesiocard empfohlen. gibts bei sanicare relativ günstig. lg christine ps: magnesium verla ist mag.-citrat, wird also SUPER vom körper aufgenommen

Ich kann Magnetrans 375 von Stada empfehlen! :-) Gibts als Wasserlösliches Pulver (Graipfruit Geschmack) oder als Granulat zum direkten einnehmen für unterwegs. In der Apotheke sind sie ziehmlich teuer, hab sie daher im inet bestellt.. Dort kosteten 50 Granulat Sticks knapp 10€ :-)