Mitglied inaktiv
Was darf man denn jetzt für den Anfang schon alles kochen?
Alles, was Du auch im Glas gibst. Am Anfang Karotten, Pastinaken und dann jede Woche ein neues Nahrungsmittel dazu geben.
Huhu! Ich hab mir ein tolles Buch über Baby-Ernährung gekauft. Am Anfang kann man Karotten, Pastinaken, Fenchel oder Zuccini geben. Es wird empfohlen mit Karotten anzufangen, weil die süß schmecken und daher von den Babys am ehesten angenommen werden. Eine Woche puren Gemüsebrei, danach Kartoffeln dazu geben und dann, wieder eine Woche später Fleisch dazu. Und natürlich alles mit 1 TL Öl und 1 TL Fruchtsaft, damit das Eisen besser gelöst wird.
ich hab gestern Möhrchenbrei gekocht ... da dies eben von den Babies gut angenommen wird (aber aufpassen, denn Möhren hinterlassen fiese Flecken, die kaum wieder rausgehen) Biomöhren geschält, mit etwas Wasser gedünstet, dann pürriert und in Portionen eingefroren (20, 30, 40, 50, 60, 80, 100g ... mit wenig anfangen und dann steigern) wenn du es dann warm gemacht hast, rührst du anfangs nur ein paar Tropfen Öl (Rapsöl) und bei später bei der vollen Essensmenge (ca. 150g-200g) dann so 2 TL unter unser erster Breitest heute hat super geklappt :)