Memoria1007
Hallo ihr Lieben,
nach langem Suchen frage ich auch noch mal bei Euch. Ich kämpfe seit längerem mit meiner Verdauung. Meine Hebamme meinte, dass es im Magnesium in den Femibion Präparat liegen könnte. Ich sollte es weglassen und mal schauen, ob es besser ist. Bei der Suche nach Alternativen kam dann raus, dass da ja eh voll viele Zusatzstoffe drin sind und eig. würde ich es so „natürlich“ wie möglich haben. Außerdem nehme ich es nun seit 5 Tagen nicht und ich merke auch an der Verdauung keine Besserung. Ich habe zwar keinen Durchfall, aber schon extrem verdünnt alles. Also ich merke einfach, dass mein Darm anders arbeitet und das nervt. Ich hatte mir am Anfang nichts gedacht und dachte es liegt daran, dass die Gebärmutter auf den Darm drückt, aber die FA und Hebamme meinen, dass das eher unwahrscheinlich ist. Auch der Hausarzt hat das ausgeschlossen. Aber woran liegt das dann bitte 
und ein Präparat will ich auch endlich wieder. Welches nehmt ihr?
Ich nehme je eine Tablette Elevit Pronatal und eine Elevit Omega 3 morgens, sowie eine Magnesium Tablette morgens und Abends (eine aus dem Supermarkt, und eine aus der Apotheke) und für die Verdauung jeden Morgen Joghurt mit Leinsamen.
Ich nehme Femibion 2. Habe eher etwas Verstopfung.. dem wirke ich mit Leinsamen entgegen..
Vielen Dank schon Mal... ja Leinsamen würden bei mir eher das Gegenteil vom Gewünschten bewirken. Woran liegt das denn
bin echt ratlos. War ja schon überall Femibion 2 ist ja das was ich eig. nehme...
Versuchs mal mit Flohsamenschalen! Wichtig - nach der Einnahme viel trinken! 
Kürbis, Kartoffeln oder Karotten festigen auch den Stuhlgang. Probier das mal. Du magst es ja natürlich, vielleicht ist das eine Lösung. Isst du viel Rohkost? Besonders abends?
Bananen wirken regulierend auf die Verdauung und eher stopfend als abführend. Vielleicht magst du die und probierst mal, ob du mit 1-2 am Tag eine Besserung bekommst? Bzgl. Präparat: Folsäure spielt, soweit ich weiss, jetzt nicht mehr eine so grosse Rolle, zumindest nicht wichtiger als die anderen Vitamine und Mineralien etc. Ich nehme Burgerstein Schwangerschaft, gebe aber ehrlich zu, dass ich es öfter vergesse. Da ich mich aber ausgewogen ernähre und viel Obst und Gemüse esse, denke ich, dass das nicht weiter schlimm ist...
Grundsätzlich brauchst du dann ja eher „stopfende“ Lebensmittel, wie Bananen, Zwieback, Kartoffeln etc... Ich denke, Leinsamen und Flosamen sind da eher kontraproduktiv. In Fembion 2 ist doch auch schon etwas Magnesium enthalten - vielleicht reagierst du da besonders sensibel darauf? Ggf. gibt es auch Präparate ohne Magnesium. 
Hier ist leider dass Gegenteil der Fall - ich hatte in allen Schwangerschaften früh schon Übungswehen und nehme hochdosiert Magnesium. Trotzdem habe ich eher Verstopfungen und muss meinen Darm mit viel Bewegung, viel Trinken und Ballaststoffen am Laufen halten.
Ich nehme nur Folio Phase2. Von allem Mixgedöns halte ich persönlich nichts, wenn man nicht tatsächlich Mangel an bestimmten Dingen hat. Und die kann mam dann auch besser gezielter zuführen.
Woran dein Durchfall sonst liegen könnte weiß ich nicht. Aber oft verträgt man in der SS gewohntes Essen oder Getränke nicht mehr wie sonst. Kann also evtl daran liegen. Ansonsten weiß ich leider auch nicht 
konnten dir die Ärzte nichts komkreteres dazu sagen? Auch blöd irgendwie.
Ich wünsche dir eine gute und schnelle Besserung. Ist ja doch recht lästig sowas 
Vielen Dank Euch allen... nein leider gibt es trotz Ultraschall und Geteste von Allem - nichts. Ich esse seeehr gesund. Das ist aber nichts Neues. Koche immer frisch, und nur unverarbeitet. Esse kein Fleisch, aber das war schon immer alles so. Ich habe meine Ernährung kein wenig umgestellt und die Ärzte sagen immer: es liegt an der Ernährungsumstellunh -.-.... ich denke, es ist die Gebärmutter die drauf drückt, aber das könne laut drei Ärzten nicht sein
naja ich esse mal mehr Bananen und Zwieback und teste mal. Das ist ein guter Tipp...
Hey :)
Ich habe für lange Zeit gelitten Am Anfang des 2. Trimesters. Mir hilft ganz viel Wasser trinken und Obst essen.
Wassermelone, Äpfel, Kiwi 
vor frühstücken
Also erstmal ein Glas Wasser dann Obst und dann muss ich sofort auf Klo. Dann wie normal frühstücken.
Vielleicht hilft dir das auch ;)
Ich hatte jetzt die Tage auch mal Durchfall, den ich mir nicht erklären konnte. Fühlte mich auch nicht krank...keine Ahnung woher, hoffe, das nun wieder gut ist. Ich nehme von Doppel Herz Mama plus und zusätzlich Magnesium. Meine Hebamme meinte aber man müsse sowas nicht nehmen, wenn man sich abwechslungsreich und gesund ernährt. Nur am Anfang ist Folsäure natürlich wichtig.
Also ich glaube auch kaum das es das bisschen Magnesium im femibion ausmacht. Ich habe Morbus Crohn und eig immer sehr weichen Stuhlgang und nehme auch femibion 2 und zusätzlich noch jeden Morgen Magnesium Pulver. Seit ein paar Wochen habe ich aber eher das gegenteilige Problem. Daher glaub ich auch einfach das es die hormone sind sie ja die Darmtätigkeit verändern sowie die wachsende Gebärmutter und das Kind das drückt. Flohsamenschalen wurden mir auch bei weichem Stuhlgang empfohlen, hab ich aber nie ausprobiert weil ich immer eher dankbar dafür war. Wenn es dich nicht zu sehr einschränkt würd ich es auch eher mit Lebensmitteln wie Bananen etc versuchen. Ich hoffe du findest bald eine gute Lösung für dich.
Huhu, also ich habe einen recht empfindlichen Magen und darm und habe schon immer mit Durchfall bzw. Sehr weichem Stuhl zu kämpfen...flohsamenschalen helfen sehr oder auch heilerde.. Jedoch dann wirklich sehr wichtig das du mindestens 2 Liter Wasser am Tag trinkst 