Grosse sonne
Hallo wie macht ihr das mit dem tragen in der Schwangerschaft. Meine kleine fährt sehr gerne Fahrrad,(eigentlich immer mit Papa). Nur ab und zu gehe ich mit ihr auch. Ihr Fahrrad ist ca. 10 Kilo. Was meint ihr, macht das was wenn ich ab und zu das Fahrrad aus dem Kofferraum nehme , und später wieder ins Kofferraum lege. Oder sollte man sowas vermeiden?? Ca. 10 Kilo müsste das sein!!??
Mir geht es beim Einkaufen genauso: die Kiste mit Mineralwasser springt leider nicht von allein in den Einkaufswagen noch ins Auto. Das Wasser allein wiegt schon 9kg, dazu das Gewicht der Glasflaschen und der Kiste. Aber ganz ehrlich: Es geht ja nicht anders! Bis zur 13. Woche habe ich erst die halbe Kiste einzeln entladen, danach die Kiste selbst umgeladen und dann wieder einsortiert. Mittlerweile schenke ich mir das und hebe sie in einer Bewegung. Auch ums Blumengießen mit der 10l-Kanne werde ich in der kommenden Woche nicht drum herum kommen. Ich denke und hoffe einfach, dass kurze Belastungen keine gravierenden Folgen haben... Wenn ich danach ein Ziehen oder andere Beschwerden spürte, würde ich mein Verhalten ändern, aber die Kleine wächst und gedeiht...
Ich denke nicht, dass so kurze Belastungen ein Problem sind. Du solltest natürlich auf richtiges Heben achten, also nicht aus dem Rücken, sondern aus den Beinen, denn Der Rücken hat mit dem Zusatzgewicht in der Schwangerschaft sowieso genug zu tun.
Ich habe meinen kleinen Sohn (16 kg) bis vor kurzem noch sehr viel getragen, weil er erst 22 Monate alt ist. Auch jetzt muss ich ihn immer wieder mal heben oder einfach auf den Arm nehmen. Bei mir macht sich Überlastung sehr schnell durch Ziehen im Bauch bemerkbar und dann muss ich wirklich einen Gang runterfahren. Aber so Kleinigkeiten im Alltag lassen sich einfach kaum vermeiden und ich denke, das ist auch kein Problem, wenn man jetzt nicht gerade schon mit vorzeitigen Wehen oder verkürztem Gebärmutterhals zu tun hat 
Das Thena hatten wir vor kurzem hier angesprochen. Es gibt hier Mamis die noch Kleinkinder haben, die über 10kg wiegen. Solange du richtig hebst und nicht zu lange dürfte alles kein Probleme sein. Alles was du körperlich vorher konntest auch z.b Sport dürfte kaum Probleme bereiten Wenn's in Masse ist. Mein kleiner wiegt knappe 13 kg, ihn muss ich ja auch öfters hoch und runter heben.
Mein Sohn 4 der hat bestimmt 18 Kilo drauf .. bei so warmen Temperature trag ich ihn tägli h 1x in die Badewanne rein dann wieder raus und zum Bett weil er ja ohne Socken nicht laufen kann -.- solange bei dir alles ok ist sollten 10 Kilo kein Problem sein ;)
Das sind ja nur kurzzeitige Belastungen. Das ist völlig okay. Du sollst nur nicht dauerhaft schwer heben. Ich hab auch ein Kleinkind zuhause von 12 Kilo. Den muss ich auch hochheben oder mal kurzzeitig tragen. Das ist überhaupt kein Problem. Hab den Frauenarzt gefragt. LG