Monatsforum Oktober Mamis 2016

Zeitfenster schlafzyklen

Zeitfenster schlafzyklen

Holatriodelo

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Mein kleiner hat ja noch Probleme mit dem schlafen. Ich versuche gerade seine kurzen Schläfchen am Tag auszudehnendamit dann auch in der Nacht besser geschlafen wird. Nach 20-30 Minuten ist er immer wach, heute hab ich ihn nach ca fünf Minuten wieder zum schlafen gebracht. Babys machen ja verschiedene Phasen während des Schlafens durch. Beginntder zyklus dann wieder von vorn wenn er dazwischen kurz wach war oder meint ihr dass bei so einer kurzen Unterbrechung in der er wach ist Der schlaf nahtlos weitergeht. Ai ich hoffe das war verständlich.


Medi123

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Antwort auf Beitrag von Holatriodelo

Darüber mach ich mir gar keine Gedanken... Wenn Carl schlafen will, schläft er - darf er auch. Ich denke die holen sich das so wie sie es brauchen.... ganz gleich Rhythmus hin oder her... Ich brauche ja auch manchmal Mittagsschlaf und manchmal eben nicht.


maja 26

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Antwort auf Beitrag von Holatriodelo

Ich glaub ich weiß was du meinst. Kann dir deine frage aber leider nicht beantworten. Wir versuchen das gleiche. Eine zeit lang hat es auch gut geklappt mit dem weiter schlafen. Ist aber leider wieder vorbei


FrauEule

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Antwort auf Beitrag von maja 26

Ich hab so ein schlafproblem hier ja auch nach wie vor. Eben grad hab ich für 1,5 Stunden mit Purzelchen im Bett gelegen mit 4-5 Überredungen zum weiterschlafen. 30 Min. sind einfach zu wenig für ihn. Die Kinder die durchschlafen werden unbemerkt ja auch mal wach um dann einfach wieder weiterzuschlafen. Bei denen geht's einfach weiter würde ich sagen. Wir erwachsenen werden nachts auch wach ohne uns daran erinnern zu können. Unsere schlechten Schläfer werden aber so richtig wach, von daher kann der Schlafzyklus nicht weiter gehen, sondern fängt von vorne an. Meine Einschätzung.


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Holatriodelo

Hallo, Also aus Erfahrung geht das Zeitfenster nicht von vorne los. Mein großer (2,5)ist ein sehr sehr schlecht schläfer. Genau so immer nur30 min, wenn aber die Bedingungen genauso sind wie beim.einschlafen, dann wars manchmal möglich ihn gleich wieder zum schlafen zu bringen aber dann nur so ca 10 min. Nach glaub 1,5 Jahren haben sich die 30 min auf 40 min ausgedehnt. Nun mit 2,5 schläft er eine bis zwei Stunden. Tja...doof. ich lag nur in bett.. aber bei einem kind machbar. Tat sich nur gut, da die Nächte auch grausam waren. Er hat auch definitiv innert mehr schlaf benötigt aber es nicht geschafft. Meine kleine Maus nun, schläft auch 30-40 min und ist dann wach, aber sie lacht und ist ausgeglichen. Und nachts stillt sie zwar oft, aber alles in schlaf. Deswegen passt das. So irgendwie hab ich nun ein roman erzählt und dir boxt geholfen, oder??


mamiii2016

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Antwort auf Beitrag von Holatriodelo

bei uns klappt es mit dem schlafen auch noch nicht so recht. ein wirklicher rythmus ist noch nicht zu erkennen. mal schläft er ab 18uhr, mal ab 22uhr, mal 3std rythmus, wenns gut läuft 8std am stück... ich versuche ihn jetzt tagsüber nicht mehr in den schlaf zu schaukeln. klar, wenn er müde ist darf er schlafen wann er möchte! aber wenn er mittags nach 30/40min wach ist könnte ich ihn wieder im kiwa zum weiterschlafen animieren, das lass ich jetzt mal sein in der hoffnung dass sich das zu bett gehen auf ca 19uhr einpendelt - vielleicht aber auch alles wunschtraum


Holatriodelo

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Antwort auf Beitrag von Holatriodelo

Danke für eure Einschätzungen und auch den Roman :) Ich hab heut wirklich alles Versuch meinen zum schlafen zu bringen. Vormittags federwiege, dann war er wieder hellwach nach 20 minuten, ich hab mich hingesetzt geschaukelt und siehe da ist er echt nach 6 Minuten wieder weg gewesen für eine ganze Stunde (mit Fön im Hintergrund aber immerhin :) ). Mittags waren wir spazieren für 1stunde und 30 Minuten hat er da gepennt und jetzt grad macht er sein drittes Schläfchen. Ich bin gespannt ob die Nacht heute besser läuft als gestern und ich langsam Fortschritte mit dem schlaftraining sehe (Panther)


FrauEule

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Antwort auf Beitrag von Holatriodelo

Erzähl doch mal ein wenig von dem schlaftraining. Was genau machst du da und wie usw. Wie laufen die Nächte bei euch ab? Luis bekommt seit 3 Wochen homöopathische Unterstützung. Ich Versuch auch immer mal das pucken wegzulassen, aber es ist schwer...


Mella1307

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Antwort auf Beitrag von Holatriodelo

Leia macht auch nur 2 - 3 mal am Tag nen Powernap von maximal 30 Min. Im Kinderwagen schläft sie aber dafür dann auch mal 1 - 2 Std. Nachts ist zw 2,5 bis 7 std alles drin. Je nach Hunger Lust und Laune....