Monatsforum November Mamis 2019

An die mit Zucker; ich bitte um ehrlichen Rat

An die mit Zucker; ich bitte um ehrlichen Rat

B.es88

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Nun messe ich schon seit einer Woche viermal am Tag meinen Blutzucker weil ja wie bereits in den Threads vorher erwähnt mein Nüchternwert leicht erhöht war. Mich bedrückt dieses messen total und ich esse schon inzwischen sehr wenig weil ich nicht über der Norm sein möchte. Aber gesund ist das fürs Baby doch auch nicht oder ? Ich mache schon fast eine Diät. Hab aber auch keinen Nerv mehr dazu. Dieses tägliche viermal stechen tut mir schon weh und meine Psyche leidet total drunter. Jetzt meine Frage Mal ganz ehrlich bitte. Gibt es Schwangere unter euch die einfach drauf verzichten und normal nach den Gelüsten essen? Ich habe echt wirklich Lust das eine oder andere zu essen aber mache es nicht weil ich dann Angst habe zu hohen Blutzucker zu bekommen. Wie gefährlich ist es denn für Mutter/Baby einfach auf das messen zu verzichten und wieder normal zu essen? Oder einfach mal unregelmäßig zwischendurch nur zu messen um sich selbst zu kontrollieren? Mein Baby ist aktuell nicht übermäßig groß und hat bisher keine Auffälligkeiten bzw etwas was drauf andeutet Diabetes zu haben. Bin aktuell seit der einen Woche aber auch immer im Normbereich. Sei es der Nüchternwert oder nach dem Essen. Ich hoffe ihr könnt mir behilflich sein und mich ein wenig beruhigen. Sorry dass es so lang wurde...


Blume1986

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Antwort auf Beitrag von B.es88

Oh du könntest aktuell von mir sprechen. Ich musste schon sehr früh mit 4x täglich messen und sogar Nacht Insulin anfangen.je mehr ich mich an die Diät hielt, desto besser wurden die Tag Werte. Da mit Insulin aber morgens auch nicht besser wurde und die Einheiten ins Unermessliche gesteigert wurden, bin ich in die Verweigerung gegangen. Ich habe nicht mehr gespritzt und Abends mein Essen angepasst. Den ging's nüchtern auch besser und das ganze ohne Insulin. Habe denen das nach 1 Woche mitgeteilt und das ich auch im Tag nur noch sporadisch messe, vor allem dann wenn ich sündhaftes gegessen/getrunken habe und/bzw Ich merke das der Zucker steigt. Ich hab dann Symptome wie das Puls steigt und ich mich wie eine Dampflok fühle. Die waren vorerst damit einverstanden. Mich macht es auch extrem gereizt dieses ständige messen. Sinn des Ganzen ist es ja eigentlich Diät zu halten, damit die Werte nicht steigen und dein Kind keine Probleme bekommt. Bei meinem Sohn hielt ich mich strikt dran und er hatte trotzdem 4480g, zum Glück waren aber seine Zuckerwerte alle okay. Bei Messungen während der Schwangerschaft war er nie auffällig. Jetzt mit den Zwillingen war ich diese Woche nochmal bei der Feindiagnostik und der Arzt meinte das Zwilling 1 ganz normale Werte hat wie ein Kind in einer Einlingsschwangerschaft. Zwilling 2 ist zu moppelig im Bauchumfang und wird 95g schwerer geschätzt als die andere. Er meinte an Zwilling2 sähe man meine Schwangerschaftsdiabetes. Ich finde aber man muss auch bedenken das beide nicht gleich groß sind und demnach logischerweise Unterschiede sein müssen. Ich mache mich nicht verrückt, beide liegen noch in der "Norm". Er wollte sogar das ich auf ein Tag Insulin eingestellt werde. Ich werde die kommende Woche wieder zum diabetologen gehen, weil meine nüchternwerte zwar nun okay sind aber meine Tag Werte sich etwas verändern. Trotzdem messe ich momentan weiter nur sporadisch. Ich bin ehrlich, Ich bin froh wenn die Schwangerschaft vorbei isr und ich mich damit nicht mehr so auseinandersetzen muss. (Und wegen noch andere Sxmtome die mir diese Schwangerschaftzu schaffen machen) Ich habe im übrigen in den letzten Wochen bzw sogar Monaten gut ausprobiert was genau den Zucker steigen lässt. (Limonade, Weingummi und Eis) Kohlenhydrate und Schokolade sind kein Thema, auch nicht mal saft oder Saftschorle. Wenn ich aber Limonade möchte dann trinke ich zuckerfreie und auch Joghurt ist im Maß kein Problem, sogar der böse Fruchtjoghurt ;-) Ich kann dir nur den Rat geben das mit der Praxis zu besprechen (Die Anzahl der Messungen) und auszuprobieren was halt an Essen geht und was nicht.


Blume1986

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Antwort auf Beitrag von B.es88

Ach so: meine Praxis sagt auch das man sich seine Werte nicht erhungern sollte.


Little My

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Antwort auf Beitrag von B.es88

Huhu, mich macht das auch echt fertig. Ich muss 5x am Tag messen, meine Finger tun schon weh und das Schlimmste ist aber: Ich kann/darf absolut keinen Zucker(zusatz) zu mir nehmen, auch sämtliche Bezeichnungen wie 'Fruchtsüße', Gerstenmalzextrat etc fällten darunter. Des weiteren nur Vollkorn, nix aus Weizen und generell nur ganz wenig Kohlenhydrate. Brot zB Eiweißbrot. Da ich Vegetarierin bin, bleibt übrig: Milchprodukte (die ich wegen Laktoseintoleranz kaum essen kann, Käse geht mitunter noch), Gemüse, Fisch (den bzgl Diabetes am besten roh, das hingegen geht natürlich in der SS nicht) und bestimmtes Obst wie Zitrusfrüchte. Davon ernähre ich mich überwiegend seit 2 Wochen. Den Urlaub vergangene Woche hat das sehr beeinflusst. Am Strand saßen alle mit Pommes und Eis um mich rum und ich hätte nur heulen können Heute Abend hat mir meine Waage gesagt, dass ich in 2 Wochen zweieinhalb Kilo abgenommen habe Das Problem ist: Sobald ich beim Essen auch nur den kleinsten Ausreißer habe (zB normalen Reis statt Vollkorn), ist mein BZ über 200, da kann die Portion noch so winzig sein Abends musste ich das Insulin jetzt von 8 auf 12 Einheiten steigern und damit ist mein Nüchternwert so grade im Normbereich. Ab kommender Woche soll dann ein weiteres Insulin hinzukommen, was ich dann zum Essen spritzen soll... Sorry für den langen Text, aber mir schlägt das auch sehr auf's Gemüt, auch wenn ich versuche, es irgendwie zu akzeptieren...


Gleya

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Antwort auf Beitrag von B.es88

Hey du! Fühl dich erstmal gedrückt. Es ist schwierig dir da einen Rat zu geben. Jeder reagiert anders und man kann nicht pauschal sagen .. jo, lass es einfach und genieße die restliche Zeit. Das musst du leider ganz allein entscheiden. Ich jedenfalls mache es so. Ich hatte alle Werte minimal über der Norm beim großen Zuckertest. Ab zum Diabetologen. 3 Tage lang habe ich 8 mal getestet. Nüchtern. Vor dem Frühstück, 1 Std nach dem Frühstück. Das Selbe zum Mittag und Abendbrot sowie vor dem Schlafen gehen .. Es gab ab und zu mal einen Wert, der wieder leicht über der Norm war. Alles aber nicht wirklich wild. Kein Insulin und nach 4 Wochen nochmal 3 Tage kontoliieren. Selbe Ergebnis. Der Diabetologe will mich erst wieder nach der Entbindung sehen. Ich soll immer mal einen Tag pro Woche kontrollieren .. ähm .. nö. Auch mein Sohn ist zeitgerecht Entwickelt und ich habe kein weiteren Anzeichen für Schwangerschaftsdiabetis. Hatte das damals bei meinem ersten Sohn schon. Er kam 2 Tage vor ET mit 3535 gramm. Zudem esse ich was ich will, wann ich will und mache mir keinen Kopf. Ohne meine Cola würde ich kaum überleben. Bis jetzt habe ich 5 KG zugenommen (bin aber auch recht hoch gestartet) und mache mir einfach keine Gedanken mehr um das Thema Ernährung. Für mich ist das durch und ich persönlich genieße nun Essentechnisch die restlichen Wochen. Alles andere ist schon schwer genug


Krümel_3und4

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Hallo, also ich messe 5mal täglich und esse wonach mir ist. Bislang sind die Werte fast immer unter der Grenze. Das einzige, was ich mir verkneife, ist Zucker. Aber dafür habe ich eine gute Alternative gefunden: Birkenzucker! Es gibt auch Nuss-Nougat-Creme und Schokolade damit und das wirkt sich null auf den Blutzucker aus...


Fieby82

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Antwort auf Beitrag von B.es88

Hey, ich bin Typ 1 , demnach messen und spritzen gewöhnt. Ich kann dich dennoch gut verstehen, das du nicht mehr immer auf alles achten magst und dir dieses Messen auf den Senkel geht. Evtl. ist es, wenn du da echt so drunter leidest auf bestimmte Lebensmittel zu verzichten besser, wenn du mit Insulin eingestellt wirst. Dann kannst du auch mal sündigen, ohne das dein Kind dafür die Quittung bekommt, weil du entsprechend Deinen Insulindedarf anpassen kannst. Bzgl des Messens gibt es einen free Style libre Sensor, den habe ich auch und der ist eine echt Erleichterung. Frag mal deinen Arzt und schildere deutlich deinen Leidensdruck. Evtl. gibt er dir ein Leihgerät für die Zeit der Schwangerschaft, dann fällt zumindest das Gepiekse weg, ich drück dir die Daumen und wünsche dir alles Gute!


B.es88

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Antwort auf Beitrag von B.es88

Ich danke euch allen vielmals. Das beruhigt mich wirklich das alles zu lesen. Und anscheinend geht es nicht nur mir so. Hab morgen einen Termin beim Diabetologen. Mal sehen wie es aussieht. Schönen Sonntag euch allen :))


Becca09

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Antwort auf Beitrag von B.es88

War der Wert öfter nicht in Ordnung oder nur 1x?


Becca09

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Antwort auf Beitrag von Becca09

Ich habe in beiden Schwangerschaften übrigens nur 3x in den 9 Monaten den Nüchternwert bestimmt. Der war aber immer in Ordnung. Mit den Babys auch, somit habe ich auch keine weiteren Zuckertests machen lassen.


B.es88

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Antwort auf Beitrag von Becca09

Mein Nüchternwert war im großen Zuckertest bei 98 statt 92. Also nur einmal nicht in Ordnung gewesen. Seitdem ich messe bin ich immer drunter.


Becca09

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Antwort auf Beitrag von B.es88

Dann würde ich mir keine Sorgen machen... Und zumindest weniger oft kontrollieren.