Monatsforum November Mamis 2016

Sauna

Sauna

LaMaMi

Hallo, ich habe eine kurze Frage. Wie ist es mit Sauna in der Schwangerschaft? Mir fällt so spontan nichts ein, was dagegen sprechen sollte. Wisst ihr da mehr? Ich gehe nicht sehr regelmäßig aber schon ab und zu mal, bin Sauna also gewöhnt. Ich würde wohl die Aufgüsse weglassen, weil das ja schon sehr heiß wird, aber sonst? Spricht etwas gegen einen Thermenbesuch mit Sauna? Viele Grüße LaMaMi


Nils Holgerson

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Hallo Lamami, da hab ich leider keine Ahnung...


Palimpalimpalim

Antwort auf Beitrag von LaMaMi

Man sollte am Anfang schon aufpassen, aber als geübter Saunagänger spricht wohl nix dagegen. War aber auch nur ne Info aus dem Netz.


Nils Holgerson

Antwort auf Beitrag von Palimpalimpalim

..oder vielleicht die sanftere Variante, Dampfbad, magst du das? Ich steh total auf Dampfbäder, macht schöne Haut.


holi08

Antwort auf Beitrag von LaMaMi

Also ich gehe auch nur ab und zu, aber auf die Frage hin bei meinem Gyn sagte der NEIN daher lieber nicht!


Wunder4

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Man sollte Sauna aufgrund möglicher kreislaufprobleme im ersten Drittel lassen. Ab dem zweiten Drittel spricht da eigentlich nix dagegen.


Allgäuerin85

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Hallo aus dem Oktober Bus Ich gehe sehr oft in die Sauna. Auch in die Aufgüsse. Ohne Aufguss bringt mir das nix ( ich hocken nur nicht mehr ganz oben, sondern halt erste oder zweite Reihe) Schadet überhaupt nicht, da die Kerntemperatur im Körper nicht mehr ansteigt als bei leichtem Fieber. Gute Erholung


nattihasi0

Antwort auf Beitrag von LaMaMi

Hi, meine Ärztin sagte, man solle nur gehen, wenn man es wirklich gewöhnt ist. Haben eine Sauna daheim und ich gehe normalerweise 2 Mal die Woche. Da ich ja letzten Dezember die FG hatte und da halt leider von NMT Schmierblutungen durfte ich da nicht gehen. War dann im Januar gar nicht und dadurch insgesamt 3-4 Monate insgesamt nicht - und da meinte meine Ärztin jetzt ich solle nun nicht mehr gehen, das wäre zu lange Pause