Carina585
Hallo zusammen, ich bin neu hier und fange mal direkt mit einer Frage an: Ich habe seit ein paar Tagen Sodbrennen, und kann da so garnicht mitreden. Was kann ich tun, damit es zumindest erträglich ist? LG aus NRW
Manchmal hilft es ein paar nüsse zu kauen. Wenn das nicht hilft kannst du dir aus der Apotheke renni holen. Es soll auch Akupunktur dagegen geben. Und willkommen hier im Forum
Bei mir hilft auch nur Rennie.Hält leider nicht lange vor:-( Ich schlafe nachts immer hochgelagert,verzichte abends auf säurehaltige Getränke und Lebensmittel.
Milch hilft , karotten nagen kann helfen renni geht auch ! Glg
Also mir hilft am allerbesten und dann wenns schon echt schlimm ist einen bis zweiTeelöffel mittelscharfen Senf zu lutschen. Mandeln kauen oder Milch trinken hilft meinen Bekannten oder Heilerde.
Oberkörper beim Schlafen etwas höher lagern (mit Kissen oder, wenn möglich, Kopfende beim Lattenrost hochstellen), abends zwei bis vier Stunden vor dem Schlafengehen nichts mehr essen, Verzicht auf Kaffee, Tee, Fruchtsäfte und Kohlensäure sowie auf sehr süße und fetthaltige Speisen. Milch beruhigt oft, Heilerde kann auch helfen.
Aber manchmal hilft auch alles nix bei mir... 
Manche Speisen verstärken das extrem, bei mir z. B. viele der Süßigkeiten. Diese versuche ich seitdem etwas zu meiden. Renni habe ich gar nicht vertragen, ich musste davon brechen. Heilerde hat nicht geholfen. Ich trinke nun immer Unmengen an Milch, das ist das einzige was mir im Akutfall hilft. So viel kalte Milch bis es aufhört. Aber möglichst ohne Zucker, Kakao etc. Wenn es ganz schlimm ist forciere ich das Brechen. Sicher nicht so toll, aber ich weiß mir dann nicht anders zu helfen. Ansonsten esse ich nur noch die Sachen, von denen ich hoffe, dass ich sie halbwegs vertrage, um alles andere mache ich einen Bogen. Wünsche dir gute Besserung!!
Ganz lieben Dank für die vielen Tips! Ich werde alles mal ausprobieren! :-D
In erster Linie hilft tatsächlich: Nüsse, Mandeln, trocken Brot, manchmal auch trockene gekochte Kartoffel. Wenig Fett, wenig Zucker, wenig Säure, keine kohlensäurehaltigen Getränke. Ansonsten mein ultimativer Tipp: Kaisernatron. Gibt's als Pulver in der Backabteilung oder bei Rossmann im medizinischen Regal (wo auch Calcium, Magnesium, Eisen, Folio etc. sind) 1 TL in ein Glas warmes Leitungswasser auflösen und trinken, sobald das Brennen beginnt oder einfach vor der Mahlzeit (wenns ganz schlimm ist nehme ich auch mal vor UND nach der Mahlzeit). Ist reine Natronlauge, schmeckt leicht salzig, etwas eklig, einfach noch schnell was hinterher trinken, am Besten auch Leitungswasser, hilft super und ist unbedenklich, darfst du auch so oft nehmen wie du willst.