Was nehmt ihr an Magnesium??

Ich habe so einige Magnesium Präperate ausprobiert. Was ich gut vertrage und auch sehr günstig ist, ist die eigen Marke von rossmann. Altapharma Magnesium Tabletten. Das ist eine große Dose mit 300 Tabletten. Die empfolene menge sind 2 Tabletten täglich ( 300 mg ) Reicht bei mir aber nicht aus. Ich nehme je nach bedarf 4-5 Tabletten. Und ich nehme sie abends vor dem schlafengehen. Weil mir von Magnesium schnell mal schlecht wird.

Hallo ich nehme Magnetrans forte 150mg aus der Apotheke. Nehme so 1-2 Tabletten pro Tag, also 150-300mg. Die Apothekerin meinte allerhöchstens 3-4 Tabletten nehmen, da die Dosierung sonst zu hoch wäre. Aber bei 3 Stück hatte ich schon vor 2-3 Monaten schlimme Nebenwirkungen mit dem Darm: Konnte weder liegen, noch sitzen, noch stehen, da alles so schrecklich wehtat über und neben der Fruchtblase. Muss leider eh noch andere Tabletten nehmen und es heißt nach jeder Tablette etwa 4 Stunden bis zur nächsten warten. Deswegen schaffe ich es meist nicht mehr mein anderes Präparat zu nehmen mit Folsäure usw. Versuche deshalb besonders gut auf eine Ernährung mit vielen Nährstoffen zu achten. Eigentlich sind die ja auch deutlich besser als die Tabletten immer. Aber dafür wirken die Tabletten schneller.... Bin froh wenn Babymaus da ist. Dann ist das mit der Ernährung auch noch sehr wichtig, aber ich kann endlich mal wieder Schinken und Mett essen, Sushi und geräucherter Lachs *schmacht*

ich nehm jetzt garkeine mehr. Meine Hebi hat gesagt aller spätestens 34SSW absetzen, denn wir brauchen jetzt die wehen :-)0

Magnesium Verla 300 mg 1 x täglich Ich setzte es nicht ab. Bekomme einen geplanten KS und da gibt es leider eh keine Wehen.

Ich nehme Diasporal. ein sehr gutes Magnesium, aber halt auch etwas teuer :(

Danke, Danke, Danke Mädels. Mal schauen, was mir bekommt. Klöschen ich fieber mit dir und freue mich auch schon wieder auf ein ordentliches Mettbrötchen. Schönen Sonntag euch allen.