Arzum13
Sollte aufgrund schlechtem eisenwert ferrogamma eisenpraparat einnehmen. Am besten morgens nüchtern und auch danach bis zu 2 Std auf essen verzichten.. Ich merke das ich das garnicht vertrage, mein Magen tut mir weh zudem ist es mir ziemlich übel... Werde versuchen es Vlt doch mit mehr Fleisch essen auszugleichen. Wem geht es genauso und was macht ihr dagegen oder wie macht ihr das?
Ich nehme floradix Kräuterblut. Schmeckt nicht janz so lecker aber es ist okay und Wirkt. LG
Du kannst versuchen die Tabletten nach dem Essen mit viel Flüssigkeite einzunehmen,dann sollten die Beschwerden nicht so intensiv sein, die Resorption ist dann aber auch nicht so gut. Wie wär es mit getrockneten Aprikosen? Sind auch gut für die Verdauuung. http://www.eisenhaltigelebensmittel.de/eisenhaltige-lebensmittel-tabelle/
Ich sollte mir ne Teemischung aus der Apotheke machen lassen. Donnerstag weiß ich, ob es geholfen hat. Mir wurde auch der dunkle Traubensaft von Almeke (?) empfohlen, da ist aber Apfel mit drin, darum kann ich ihn nicht trinken!
Wie war denn dein Eisenwert? Meiner war bei 11,2 und meine FA meinte acuh Eisen nehmen. Mir gings aber auch nicht gut damit (va. Verdauung). War jetzt diese WOche bei der Urlaubsvertretung, der meinte ich kann das Eisen ruhig weglassen, so schlecht war der Wert doch gar nicht und wenn ich mich nicht sonderlich müde fühle wäre as OK.
mein Eisenwert war letztens bei 6 und jetzt nehme ich Floradix. Nächste Woche werd ich sehen ob es geholfen hat. lg
Hallo, ich sollte auch Eisentabletten nehmen, da ich zuwenig Eisen habe, vertrage sie aber auch nicht wirklich. Habe mir auch das Kräuterblut aus der Apotheke geholt und versuche weiters mit eisenhaltiger Ernährung zB Johannisbeersaft, Fleisch usw. zusätzlich beizutragen. LG Nina
Ich nehme Tardyferon, die sind nicht ganz so "scharf" nehm sie 2 stunden nach dem Essen mit Säure ( Orangensaft oder so) ein. so klappt das ganz gut.
Also, ich nehme Ferro Sanol eine halbe Std. Vor dem Frühstück. Wenn ich nach 30 Minuten nix esse, wird nur auch total schlecht, mit Erbrechen usw. Wichtig ist keine Milchprodukte zum Frühstück und ich Trink immer frischen kalten O-Saft und esse Sonnenblumenkernbrot gegen die Verstopfung. Windrose, sicher das dein HB bei 6 ist/ war? Ich musste nach meiner ersten Geburt bei einem HB von 8 ins KH und Bluttransfusionen bekommen. 6 ist echt heftig, 14 ist normal... LG
Mein Wert war bei 11,0 Wobei ich schon immer en Eisenmangel hatte, und unter Blutarmut litt. Weshalb sie jetzt erst reagieren versteh ich nicht. Ich finde die arzte heutzutage echt nicht korrekt.
In der SS wird meines Wissens immer erst ab einem HB unter 11 reagiert.
Hatte mal nachdem ich die Pille absetzten musste gaz starke Blutungen und da wurde mir auch der Amecke Saft ans Herz gelegt! Da gibt es auch etwas von "Rotbäckchen". Sind zwar ziemlich teuer, aber besser als wenn du dich mit den Tabletten quälen musst!! Rote Beete müsste auch gut sein! Ist nicht jedermanns Sache, aber man muss sich irgendwie aushelfen. Kann seitdem ch schwanger bin nicht gut Fleisch essen. Würstchen ging, bis ich letztens so eine fiese mit Fettstückchen drin hatte und seitdem ist mir so ekelhaft vor Würstchen. Vegetarier haben ja auch oft das Problem mit Eisen! Meine Mutter bringt mir heute ein Rezepteheft von Bild der Frau mit. Ist das aktuelle mit Herbstrezepten für 1,80Euro. Da gibt es wohl eine Tabelle drin wo steht wo wieviel Eisen drin ist.
Du kannst auch rote beete und rote früchte essen u fleisch. Ansonsten kannst u d tabl auch mit essen einnehmen - nur nicht mit milch, joghurt etc. Im laufe d ss ist ein hb abfall eigentl ganz normal. Nur falls du atemprobleme hast od sehr schnell erschöpft bist od der wert sehr niedrig ist, würde ich d eisen nehmen.
Achtung mit den hb werten! Je nachdem, woher ihr kommt, wird der in mg/dl oder mmol/l angegeben - deswegen gelten da auch andere grenzwerte!!
Ich muss auch Eisen nehmen ....nehme es immer eine Stunde vor Frühstück und achte drauf das wurde mir gesagt hinterher nicht so viel Milch zu trinken.