Welche geburtsvorbereitenden Maßnahmen?

Meine Hebi macht ab der 36. SSW Akupunktur. Wegen dem tee werde ich sie dann mal fragen. Sonst habe ich noch keinen Plan und verlasse mich einfach mal auf die Hebi.-)))

Auf jeden Fall Himbeerblättertee, Dammmassage habe ich bei den anderen vielleicht zwei/drei Mal gemacht. Trotzdem ist nie was gerissen.

dammmassage mache ich keine. hab ich bei meinem sohn auch net gemacht. meine hebi meinte auch, das ist eher einstellungssache und ihrer meinung nach eher veranlagungsbedingt, eben genau wie bei den ss-streifen. die einen bekommen welche, andere nicht, an den massagen liegt es meist nie... so auch bei dammrissen... aber manche frauen brauchen das einfach für den kopf, eben weil sie dann entspannter in die geburt gehen, weil sie sich sagen können "ich habe alles mögliche getan". akkupunktur lass ich wieder machen - glaub ab der 36. oder 37. woche geht das wieder los. an tees keine ahnung was es da so gibt... ansonsten versuch ich ich einfach mental auf die geburt vorzubereiten und drauf zu freuen, anstatt angst zu haben glg steffi

Ein Epi-No? So ein Aufblasballon? Ich lach mich schlapp!!! Kennt das jemand, noch nie gehört!!!!

laut meiner hebi kann man aber der 37 ssw. mit dem himbeerblättertee anfangen, das werde ich auch wieder so machen. zur akkupunktur gehe ich diesmal nicht, habe da schlechte erfahrungen mit gemacht. auf diese dammmassage habe ich keine lust.... und magnesium soll ich ebenfalls ab der 37 ssw. absetzen.

ich mach nix außer ne bissel yoga für die entspannung während der geburt- atemtechnik usw- hat mir bei beiden geburten gut geholfen und ne klaren kopf haben ohne ängste usw. hab die erfahrung bei der ersten geburt gemacht- die angst davor hat mich ganz schon gebremst wärend der geburt.

Hi, darf man fragen, welche Erfahrungen du mit Akupunktur gemacht hast?

ja... also ich habe mich wohl etwas blöd ausgedrückt, ansich ist akkupunktur toll, ich fande es auch immer sehr entspannend! bei der letzten sitzung (vor der geburt) ist bei mir eine nadel steckengeblieben, das kann passieren, kommt aber sehr selten vor, ist auch nix dramatisches! die hebi wollte die nadel rausziehen und eine nervenfaser hatte sich darum gewickelt (tat nicht weh) nur die nadel ging eben nicht raus. sie musste dann mit einer anderen nadel direkt daneben reinstechen, damit die nerven "loslassen", hat auch sofort geklappt, aber die ganze situation war mir total unangenehm und irgendwie wollte ich sofort alle nadeln raushaben. das ist so hängen geblieben... und naja, direkt einen tag später hatte ich einen blasensprung (alles geburtsunreif bei 38+0) mir wurde schon häufiger gesagt, dass das nichts mit der akkupunktur zu tun haben kann, aber irgendwie verknüpft man das automatisch mit solchen erlebnissen. da ich mich eh nicht mehr dabei entspannen könnte, lass ich es diesmal ganz sein. lg

Also ich bekomme Akkupunktur ab der 36.ssw bei der Hebi.Dammmassage werde ich versuchen,sowie werde ich mich über das Heublütenbad info und Himbitee auf jeden Fall. Aber ich muss auch erstmal warten,was mein kleiner will,denn wenn er sich nicht dreht,brauch ich es nicht. Also erstmal moxen und die Stellung dazu