irka09
hatte heute nacht einen unmenschlichen wadenkrampf, hab richtig geheult. dann hatte ich vorhin wieder so einen. wollte dann zuerst ne magnesiumtablette nehmen (hab die immer nur nach bedarf genommen, hatte FÄ so empfohlen), aber war mir dann doch nicht mehr so sicher. man soll ab der 36ssw ja kein magnesium mehr nehmen!? was meint ihr?
nimm sofort magnesium!
magnesium soll erst ab der 37 ssw. abgesetzt werden.
ich habe diese bestialischen wadenkrämpfe fast jede nacht, traue mich schon gar nicht mehr zu schlafen und das trotz 450mg magnesium, ich frag mich, wie ich das zeug jemals absetzen soll. 
sporadisch kannst du es soviel ich weiß noch länger nehmen, nur nicht mehr so regelmäßig!
Regelmäßig nicht ... aber wenn du ein bisschen was bei nem Krampf nimmst, ist das nicht schlimm, davon bekommt der Körper ja keinen "Pegel" Beim Absetzen geht es darum, dass der Körper für die Wehen seinen Pegel langsam abbaut. Wenn du ab und an ein bisschen gegen einen Krampf nimmst, ist das nicht schlimm. Du dosierst ja durch normales essen auch immer unterschiedlich ...
dann nehm ich gleich schnell ne tablette! aber das war echt so schlimm mir tat so das beim weh der ganze tag und dann noch so ein krampf.... ich hoffe gleich wirds besser^^
ohja, das kenne ich, nach so einem krampf humpel ich den ganzen vormittag herum und die wade ist knochenhart. hoffentlich hilft das magnesium und verschont dich vor den nächsten krampf, ansonsten kannst du auch immer eine tablette vor dem schlafen gehen nehmen, das hilft. lg
Ich nehme schon seit meiner FG im April Magnesium und hatte bisher wirklich noch keinen einzigen Wadenkrampt. Freu. Kenne das auch aus meiner 1. SS und fand das auch sehr schlimm. Mein FA hat mir neulich empfohlen bis zur 38. SSW 600 mg Magnesium zu nehmen. Es soll wohl auch nach 3 Tagen raus aus dem Körper sein. LG Wuschel
also "vorsorglich" soll ich die nicht nehmen, hatte die FÄ extra gesagt das ich die nur nehmen soll wenn ich wirklich nen krampf hatte. hab magno sanol 150mg kapseln, sie sagt das wär wirklich nur für wenn ich nen krampf hatte. aber war mir wie gesagt jetzt nicht sicher weil man das ja so sagt das man das am ende der SS nicht mehr nehmen soll...
ja so kenne ich das auch, habe jetzt 3 fa´s gefragt, mein damaliger (in meiner ersten ss) hatte sofort vorsorglich magnesium aufgeschrieben, mein jetziger und dr. bluni hier im rub sagt das selbe.
magnesium wirkt sich immer positiv auf die gesamte ss aus, davon habe ich z.b am anfang sehr profitiert, hatte keine verstopfung, kein schlimmeres UL ziehen usw.
mein fa hat mir auch gesagt, dass das magnesium nach dem absetzen innerhalb von 3 tagen aus dem körper ist, von daher soll ich es bis zur 37 ssw. nehmen um die wadenkrämpfe besser in den griff zu kriegen.
standarteinnahme ist hier 300 mg, ich bin jetzt bei 450 mg, ab der 36 ssw. werde ich wieder auf 300 reduzieren und ab der 37 ssw. absetzen.
Ja Standard hatte ich auch von Juni - August, jetzt mit den Wehen sind es wieder 600. Mir graut auch schon vor dem Absetzen, ich habe diese schrecklichen Krämpfe noch sehr gut in Erinnerung.
Find es immer ganz schön krass wie unterschiedlich teilweise die Ärztemeinungen sind. Manchmal weiß man echt nicht wem man da vertrauen soll.
