steffalive
Hallo Mädels! Wer kann gute Videos für die SS auf YouTube empfehlen? Ich hab mir bereits ein paar Yoga und Workout Videos gespeichert. Vielleicht hat die ein oder andere ja noch einen guten Tipp. Insbesondere Yoga was „halb entspannt halb sportlich“ ist mag ich. Falls Interesse besteht schicke ich links zu den Videos, die ich mir bislang gespeichert hab.
Auch hier nochmal: Die App DownDog ist zwar Abopflichtig, aber wirklich nicht sehr teuer. Ich würde sie nicht ständig empfehlen, wenn ich sie nicht absolut Klasse fände. Du kannst selber festlegen, worauf du deinen Fokus beim Training festlegen willst, passende Musik dazu auswählen und das Tempo einstellen. Außerdem bekommt man mit dem Abo auch Zugang zu allen anderen Down Dog App, also auch für die Schwangerschaftsversion. Ich benutze die wirklich täglich. :)
Danke, ich mag nix abschließen. Ich mag einfach keine Abos 
Verstehe ich. Bei mir ist es andersherum. Zu wissen, dass ich dafür 3€ im Monat bezahlen, motiviert mich, dranzubleiben. 
Mir hat das Yoga-Workout gefallen: https://www.youtube.com/watch?v=9n2aGfIVteE.
Also ich liiiiebe Yoga und Pilates! :-) Ich habe mich damit gerade erst selbstständig gemacht und wegen Corona keinen Kursraum gefunden. Deswegen hab ich einfach mal versucht, ein Youtube Video zu drehen... alles noch sehr Anfängerhaft, aber irgendwie muss man ja starten :-D - wenn du mich unterstützen willst und einfach mal schnuppern, schau doch gerne mal vorbei: https://www.youtube.com/channel/UCf7zqbJlWHXniYVCnzObu6Q Vielleicht gefällt es dir ja. Und ich freu mich auch über Feedback und Hinweise, wie ich Dinge besser machen kann. Kostet dich nichts und bringt mir sehr viel! Wenn du ansonsten im Raum Köln wohnst, können wir auch gern mal gemeinsam ein Studio suchen. Ich bin nämlich auch noch auf der Suche nach einem guten Präsenz-Kurs und der Gelegenheit, andere Mamis kennenzulernen. :-)