Janni Jan
Hat das auch jemand von euch? Hab mal etwas gelesen... Man soll ja dann wirklich die gerade Bauchmuskulatur schonen, seitlich aufstehen und bloß nicht zu früh wieder trainieren. Sonst könnten die evtl nicht mehr richtig zusammen wachsen. Was ist das denn für ein Mist?
Das ist doch ganz normal in der schwangerschaft dachte ich?
Also ich spüre da auch wieder nen wachsenden spalt. Nach meiner letzten ss hat sich die auch nicht mehr zu 100% geschlossen, was aber wiederum auch nicht so bedenklich ist. Ein leichter spalt um den bauchnabel rum sei ok(oder sogar normal) hab ich gehört...aber wer weiß, da scheiden sich wahrscheinlich auch die geister ...
Hoffe diesmal schließt es sich auch wieder relativ 
Ich fand es interessant, dass es überhaupt dazu kommt...
Zudem ist das eben auch einer der Gründe, warum man die Bauchmuskulatur nicht so stark beanspruchen sollte, wie das eben beim Heben etc der Fall ist.
Wusste ich alles nicht...
Und dass man den eben nur durch das Training der quergestreiften Muskulatur wieder weg bekommen kann.
Ich hab das alles nur mitbekommen, weil ich wegen einer Grippe ein paar Tage im Krankenhaus lag und einen sehr netten, jungen, ambitionierten Arzt hatte, den sowas eben auch interessierte. Der sagte allerdings, dass das eben nicht alle haben...
Ist also nicht so wild, hat mich nur interessiert, ob ihr auch sowas habt bzw. wusstet dass es sowas überhaupt gibt. 
Also bei mir haben sich die Bauchmuskeln in der Mitte schon lange auseinandergeschoben. Sieht man echt gut beim Drehen, Aufstehen, etc.. Ich hoff, das wird nach der SS wieder gut mit Training