Mitglied inaktiv
Guten Morgen liebe Kugelerinnen! Ich habe seit Tagen immer dieses unschöne ziehen im Unterleib, ich geh mal stark von den Mutterbändern aus. Meine Freundin meinte ich soll Magnesium nehmen. Aber welches? Gibt es ein bestimmtes Magnesium aus der Apotheke was man nehmen soll oder reicht die handelsübliche Brausetablette aus dem Supermarkt. lg
Also ein bestimmtes gibt es nicht speziell für die Schwangerschaft. Aber wenn du in der Apotheke danach fragst werden sie dir ein Präparat geben dass in ausreichender Dosierung verfügbar ist. Du kannst am Tag bis zu 1g Magnesium problemlos einnehmen. Solltest du zu viel nehmen kommt es zu Durchfall. Und du solltest die Einnahme auf etwa 2-3 Einnahmen über den Tag verteilen. Der Körper kann nur eine bestimmte Menge auf einmal aufnehmen. Und wenn du dann z.B. 1g nimmst wird ein großteil nicht richtig verwertet. Also lieber auf zwei oder drei Einnahmen verteilen, dann kommt auch sicher alles an! Hast du bisher kein Magnesium genommen? Das sollte man am Besten von anfang an tun. Beugt auch frühzeitigen Wehen vor. LG Mürvet
Nein, meine Frauenärztin hat mir nichts gesagt. Ich nehme nur Femibion. Hatte gedacht das würde ausreichen. Soll ich noch etwas anderes nehmen wovon ich nix wusste? lg
Also so lange du dich ausgewogen ernährst reicht es wenn du Folsäure und Magnesium zusätzlich nimmst. Alles andere bekommst du ja über die Ernährung. Aber keine Panik, es ist auch nicht schlimm wenn du bisher kein Magnesium genommen hast. Es hilft eben bei den Prozessen wenn sich alles dehnt und lindert die Schmerzen ein wenig. Und wie schon gesagt, Frauen bekommen Magnesium auch in hochdosierter Form bei vorzeitigen Wehen wenn man noch keinen richtigen Wehenhemmer geben kann. Das entspannt die angespannte Muskulatur. LG
Nein, solange du weder Krämpfe noch vorzt. Wehen hast, kein Mg einnehmen, nur bei Bedarf!
Nein, kein Mg nehmen, wenn der Körper keine Anzeichen für Mangel zeigt, sonst kommt es zu Überdosierung, man sollte halt nur Folsäure nehmen, alles andere NUR bei Bedarf!!!
Mg kann man im Prinzip nicht überdosieren! Wenn du 1x tgl. zusätzlich etwas nimmst und damit schon überdosierst dann machst du etwas gewaltig falsch... Ich komme selbst aus dem Gesundheitswesen und weiß daher was ich hier behaupte...
Davon abgesehen hat die Fragestellerin eindutige Symptome. Natürlich sollte man aber grundsätzlich alles mit dem Arzt besprechen!
"Ich komme selbst aus dem Gesundheitswesen" - ICH auch! :-) Wie gesagt, Mg NUR nehmen, wenn sie Mangel dran hat, Eisen nimmt sie ja jetzt auch nicht extra ein... sie kann ja immer noch Dr. Bluni fragen, ob man es nehmen sollte, wenn man weder Krämpfe noch Wehen hat!
oT
Uiiii Dast tut mir wirklichleid!!!!
Ich würd auch in der Apo deines vertrauens nach einem präperat fragen was für dich die richtige dosierung hat. Das macht die denungsphase der Bänder viel angenehmer (nimm selber auch Magnesium) und später hilft es gegen fiese Wadenkrämpfe.
Hast du das öfters oder war es gestern nur so? Also ich hatte es bis jetzt nur 2 Tage und nicht hintereinander. Ich nehme noch kein Magnesium. Es ist schmerzhaft ,aber ich halte es aus. Wenn es tage andauert, überlege ich es mir natürlich anders. Aber gestern war es schlimm,ich bin immer wieder mit Unterleibschmerzen aufgewacht. Um 23 Uhr war alles vorbei und ich konnte schlafen!
Ich habe damals die hier genommen, aus der Apo: MAGNETRANS FORTE 150MG Hier sind die sehr günstig u. ohne Versandkosten: http://shop.apotal.de/produkte/suche.html;jsessionid=C3245E883FFDB39F509067DF97BF4BE7.web6