May.mama
Wer hat das auch, wie niedrig ist der Wert bei euch? Mein Wert ist bei 10, daher sagte der Hausarzt, dass es noch nicht nötig ist Fe-Tbl. zu nehmen, soll aber Kräuterblut trinken u. überall wo Eisen ist alles essen.
Ich hab in der Apotheke gesehen, da gibt es auch so nen Saft extra mit etwas Eisen. Stand hier beim Cranberry-Saft. Und von Alete gibt es auch nen Saft der nennt sich mamAlete oder so ähnlich. Steht überall dabei wo es auch Baby-Gläßchen oder so gibt. Den kann man in Schwangerschaft und Stillzeit trinken und hat auch etwas mehr Eisen glaub ich. Probier doch mal so etwas aus. Wünsch dir noch nen schönen Abend!
Ich trinke ja Floradix, das reicht, alles andere, wie Alete & Co. ist pfusch... das sind normale Säfte (mehr Zucker u. Farbstoffe drinne, als alles andere), die wollen nur Geld machen, u. billig ist das auch alles nicht, trinke lieber das, wo ich sicher bin, dass da genug Eisen drin ist!
Is ja gut. War bloß ein nett gemeinter Tipp...
;-) War nicht böse gemeint, auch nichts gegen dich! Ich wollte das nur allgemein sagen, damit da drauf keiner rein fällt...! Danke trotzdem!
Floradix kam heute an, schmeckt voll lecker, weiß gar nicht, was ihr habt. ;-)
Wenn Du eh dieses Kräuterblut-Zeugsl trinkst, bist Du gewiss auf der sicheren Seite. Mich schüttelt´s schon vor Ekel, wenn ich nur dran denke! Es gibt zum Glück mittlerweile Kapseln davon!
in dunklem Fleisch, roten Rüben, Joghurt usw. ist auch ganz viel Eisen enthalten!
Oh, das wundert mich zwar. Bei meiner letzten VU war der Hb-Wert bei 11,1 und sowohl die Frauenärztin, wie auch die Hebamme meinten, das sei nun doch SEHR niedrig und ich müsse auf jeden Fall was einnehmen. Habe Eisentabletten bekommen, die ich zwar vertrage, allerdings ist die Verdauung deutlich schwerfälliger geworden... nun hat mir meine Hebamme zu Schüssler Salz Nr. 3 in Verbindung mit Anaemodoron (Tropfen von Weleda) geraten. Natürlich achte ich auch auf eine eisenreiche Ernährung, aber in der SS ist der Bedarf halt so hoch, dass man es oft mit der Ernährung alleine nicht in den Griff bekommt und da sollte man schon nachhelfen für eine ausreichende Blutbildung.
Normal ist der Eisenwert bei 12 u. 10 ist ja nicht weit weg (ich hatte ja 10)... ABER mein Eisenspeicher war bei 4 (statt zwischen 15 u. 150 od. so). Tbl. hätte ich best. vom FA bekommen, wenn er denn mal Blut abnehmen würde, was er bis jetzt nicht gemacht hat (außer in der 5. SSW). Ich finde K.blut nicht ecklig, schmeckt doch voll süß. ;-)