ISG - starke Schmerzen

Wärme, Wärme, Wärme...kleine Öl-Massage...mmh,ja, ansonsten hab ich mich damit auch rumplagen müssen...;-( Nach zwei Tagen war es auf einmal, gott sei Dank, weg!

Guten Morgen, Ich lag über Weihnachten bewegungsunfähig im Kh.... Kg und schwimmen hat geholfen. Sitzen und Drehen ist noch immer eine Qual,aber besser als über die Feiertage. Schmerzmittel haben nichts gebracht.... Lg Katschnuffel

Habe genau dasselbe.... meine Hebamme meinte ist solle mir vom FA manuelle Physio-Therapie aufschreiben lassen weil man dieses Problem anders nicht hinbekommt... das ist die spalte die entsteht wenn sich das Becken in der ss verändert. Und da kann man sich dann gerne allerlei einklemmen... Hab manchmal auch das Problem das ich dann noch nicht mal mehr meinen Fuss angehoben bekomme..habe es vorwiegend auf der rechten Seite... Frag bitte mal deinen FA. Denn nur ein Therapeut schafft es das sich diese Blockade lösst.. lg, Nina

Hi, also ich hab auch Wochen mit dem ISG gekämpft und mich immer wieder einrenken lassen (obwohl das auch nicht sooo gut ist) weil ich mit zwei lebhaften Kleinen Kindern nicht bewegungsblockiert sein kann.... Vor Weihnachten hat mir meine Hebamme dann Akupunktur angeboten, wegen einer Nervreizung im Bein (aufgrund der Probleme mit dem ISG) und was soll ich sagen, ich bin seither beschwerdefrei toitoitoi Frag doch mal nach, ob Deine Hebi das auch macht, bei mir hat´s Wunder gewirkt. Ansonsten, Wärme und Gymnastik (soweit möglich)... LG

Genau das gleiche Problem hab ich seit gestern!!! Nach dem Aufstehen fing bei jeder kleinsten Bewegung dieser stechende Schmerz im Po an. Dann kam meine Hebamme und hat mich akkupunktiert. War kurz besser, aber dann wars wieder der gleiche Schmerz. Echt schrecklich. Nachmittags hat mich meine Mum zu meiner FÄ gefahren, die mich direkt zum Orthopäden geschickt. Der hat mir einen Beckegurt verschrieben und meinte ich soll entweder liegen oder stehen. Nicht sitzten. Und wenns nicht besser wird, ab ins Kh an einen Schmerztropf. Das will ich aber auf keinen Fall, lieber lieg ich zu Hause rum. Wenn ich mich nicht bewege, tuts auch nicht weh. Und zu allem Übel hab ich seit Tagen auch noch Zahnschmerzen und musste heute morgen zur Wurzelbehandlung. Ach ja erkältet bin auch noch!!!!!!! Mir gehts echt bescheiden

Danke für die Tipps. Bin ja schon froh, dass es nicht nur mir so geht. Auch schon beruhigend. Hab jetzt am Montag nen Termin beim Orthopäden zum einrenken. Vielleicht hilfts ja.....

Bei mir hat eine Cranio-Sacral-Behandlung geholfen! Und wenn am Abend nach einem anstrengenden Tag der Ischias wieder anfängt, ölt mein Mann mich mit Johanniskrautöl ein. Das funktioniert prima. Obwohl, ganz beschwerdefrei wirds wohl so schnell nimma werden. Unsere Zwerge werden größer und stärker :-) und unser Körpere bereiten sich auf eine natürliche und möglichst leichte Geburt vor. Da tut sich einiges! Alles Liebe, K.