Monatsforum Juni Mamis 2015

macht jemand

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amylinn

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Von euch Aqua Jogging für Schwangere oder hat es mal gemacht? Möchte mich gern anmelden und mal hören wie das so ist? Danke schonmal


Teddybär2014

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Antwort auf Beitrag von amylinn

Wollte ich auch machen aber die vom Schwimmbad meinten, dass man da einen Gürtel mit Gewichten trägt...das wäre dann eher nicht so gut. Frag mal deine Ärztin, wie die dazu steht.


Hamburgerin82

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Antwort auf Beitrag von amylinn

Kommt auf den Kurs an und wie die sich auf Schwangere einstellen können: Eine Freundin hat letztes Jahr einen Kurs bis in den 9. Monat gemacht (und dann z.B. einfach die Gewichte nicht mehr getragen). Wie geschrieben: Arzt fragen und sich bei der Kursleistung erkundigen, ob die sich mit Schwangeren auskennen.


Luna Queen

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Antwort auf Beitrag von amylinn

Also bei unsgibt es da spezielle Kurse extra für Schwangere, meiner startet am 17.1. Nen normalen würde ich eher nicht machen weil ich mir unsicher wäre ob die Übungen und Pulsfrequenzen für Schwangere geeignet sind...