Monatsforum Juni Mamis 2015

Kopfschmerzen, schon der 3.Tag :-(

Kopfschmerzen, schon der 3.Tag :-(

Juni2015

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Hallo ihr Lieben, mir brummt nun schon den dritten Tag in Folge der Schädel. Was macht ihr an solchen Tagen? Vor der SS war ich aller 2-3 Monate ein echtes Migräne-Opfer und hatte auch passende Medikamente dagegen. Aber nun geht das ja nicht Ich weiß auch leider nicht woran es liegt, ob am Wetterwechsel, an der Kombi von Eisen und Magnesium. ..? Ich bin echt ratlos und mitgenommen Viele Grüße Juni2015


MandyLeonLuci

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Antwort auf Beitrag von Juni2015

Hey , das kenne ich , so tage habe ich hier auch :/ ...schneiss dir 1-2 paracetamol rein und leg dich mal ne Stunde hin


viella249

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Antwort auf Beitrag von Juni2015

Was kühles in den Nacken, viel trinken und in ein dunkles Zimmer legen. Viel mehr kann man meistens nichts machen. Paracetamol z.B. Bringen bei meiner Migräne leider gar nichts Drück dir die Daumen das es schnell weggeht!!!


Juni2015

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Antwort auf Beitrag von Juni2015

Ich danke euch! Mir geht's da wie viella, Paracetamol oder auch jedes andere Kopfschmerzmittel hilft bei den migräneartigen Schmerzen leider garnicht. Eben habe ich gemerkt, dass leichte Dehnungsübungen für den Rücken und den Nacken, auch mit dem Pezzi-Ball, ganz angenehm sind. Aber sonst bleibt dann nur Hinlegen & Kopfkühlen. Heute ist es schon etwas weniger schlimm. Ich wünsche euch allen einen schönen sonnigen Sonntag! Juni2015


Zitroneneis

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Antwort auf Beitrag von Juni2015

Vielleicht versuchst du es mal damit? Gegen meine Rückenschmerzen hilft es Wunder... Liebe Grüße


samoe

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Antwort auf Beitrag von Juni2015

Ich habe auch sehr häufig mit Kopfschmerzen zu kämpfen, bei mir kommt es aber vom Nacken...muss mich mal drum kümmern. Ich lege mir jedenfalls so ein Wärmekissen in den Nacken und einen kalten Waschlappen aufs Gesicht. Das hilft mir ganz gut. Gute Besserung, samoe