immer noch nicht zugenommen :-(

Hallo! Ich glaube, Du musst Dir da noch keine Gedanken machen - die Pfunde kommen schon noch :-)!!! Darf ich fragen, wieviel Du denn wiegst? Meine eine Kollegin hatte z.B. immer etwas zu viel auf den Rippen ( lass mich lügen, vielleicht 10 kg mehr als "normal" aber noch lange nicht adipös oder so) sie hatte während der SS jedenfalls gerade mal 6 kg zugenommen!!! Und der Junge kam mit 3,7 kg auf die Welt. Also alles war völlig okay. Ich bin z.B. sonst normalgewichtig, und hab jetzt gerade mal 1,5 kg mehr drauf, obwohl der Bauch nun auch ganz deutlich zu sehen ist. Bei meiner letzten SS war ich zu diesem Zeitpunkt zwar schon eine Idee schwerer, aber ich glaube, die 15 kg werde ich auch dieses Mal wieder packen (schreibe ich, während ich einen weiteren Kinderriegel verdrücke). Wie gesagt, ich glaub, jetzt ist das noch alles im Rahmen :-)

Bin neidisch. Habe jetzt gute 7kg plus. Wenigstens hab ich's geschafft letzte Woche das Gewicht zu halten.

Meine Ärztin meinte, dass es bei vielen Frauen jetzt erst richtig los geht mit dem Gewicht. Ich hatte bis zur 14ssw quasi nix zugenommen und dafür bin ich jetzt innerhalb von 6 Wochen bei gut +4,5 (davon 1,5 der letzten Woche!)

Seit froh, dass ihr noch nicht so viel drauf habt...ich war vor der ss normal gewichtig und habe jetzt schon 10 kg drauf. Ich hab Anfang der ss 4 kg abgenommen und konnte dann meist nur nutellatoast essen, weil nix anderes ging und jezzt ess ich aber eigentlich normal auch sehr gesund und trotzdem 10 kg....weiß nich, was ich noch ändern soll....wollt eigentlich nich mehr als 15 kg und nun befürchte ich, dass ich das nicht schaffe...

Versuch es mal mit einer Getränke-Umstellung. Ich habe bis vor kurzem immer Apfelsaftschorle oder Orangensaft hauptsächlich getrunken. Und abends zum Essen noch 0,5L bis 1L Cola. Ist natürlich sehr zuckerhaltig. Auch wenn ich Wasser eigentlich verabscheue und auch ein sehr schlechter Trinker bin, hab ich mich dazu gezwungen, jeden Tag 1,5L Wasser zu trinken. Da ich sogar schon merke dass ich Wasser an den Füßen einlagere (sind abends sehr geschwollen und der Abdruck der Socken deutlich zu sehen) zwinge ich mir abends noch ne Tasse Brennesseltee rein und hinterher ne große Tasse Früchtetee mit nur einem Stück Zucker. Zur Belohnung gönne ich mir dann zum Abendessen auch ein großes Glas meiner heißgeliebten Cola. Auf einen halben Liter Orangendirektsaft kann und will ich auch nicht verzichten, da habe ich nen richtigen Jieper drauf. So komm ich gut auf ca. 3 Liter Flüssigkeit am Tag und nach dem 3. Tag dieser Umstellung hab ich bereits erste Erfolge gehabt. Füße sind nimmer geschwollen, und wie gesagt, ich habe mein Gewicht gehalten, obwohl ich ganz normal esse - auch mal Schokolade. Nachteil ist natürlich, dass ich alle Stunde zum Klo renne...

Hey, mach dir keine Sorgen. Ich habe erst ab der 20. SSW zugelegt und das auch nur 3 Kg. Ist alles im gesunden Bereich (Hebamme und Arzt bestätigen dies) !! Es geht jetzt erst los... ---- Auch mit nur Wasser trinken (gefiltertes, ionisiertes, stilles) kommt man gut und gesund hin (2-3 Liter am Tag, keine Wassereinlagerungen). Nehme kein Gramm raffinierten Zucker zu mir, weder durch Getränke noch durch Essen. Wenn du Lust auf süße Getränke hast, kann man es mit selbstgemachten Frucht-Smoothies probieren oder Entsaften (z.B. mit einem Greenstar). Eine gesündere Alternative sind grüne Smoothies. Mit ein wenig Disziplin und Recherche kann man sich in der Schwangerschaft auch ausschließlich gesund ernähren. Ich kenne keinen Heißhunger auf Schokolade oder sonst was. Schmeckt mir auch gar nicht weil ich weiß dass es nicht gesund ist. Grüße aus dem Mai-Bus

Musste auch gleich auf die Waage gehen. So wie es aussieht habe ich jetzt in 2 Wochen 500 gr abgenommen. Nicht viel zum Glück und schlimm finde ich es auch nicht. Haben noch ein paar Kilos ja von zweiten Kind über. Ich hatte beim ersten Kind in den ersten 4 Monaten 10 kg abgenommen das war nicht so schön. Allerdings hatte meine Ärztin damals dazu auch nichts gesagt. Diesmal sagte sie nur die Kilos kommen noch keine Sorge

Ich trinke eigentlich immer nur Wasser mit nem kleinen Schluck von diesem eisensaft. Ansonsten echt nix süßes. Ich glaub bei mir ist das Problem, dass ich vorher relativ viel und vor allem regelmäßig sport (zumba und aerobic ) gemacht hab und Anfang der ss ging es mir ja so schlecht bis zum 5 monat und seitdem hab ich halt auch garnix mehr gemacht. ...vllt sollte ich einfach mal langsam wieder anfangen. Hab mir extra so ne ss - sport DVD gekauft. Vllt Fang ich morgen mal nach der Arbeit an.

Ich habe bis jetzt 1kg zugenommen, davon 220g das Baby.Bin nicht Grade die schlank, aber auch dick. Ich bin ganz froh, dass ich noch nicht viel zugenommen hab. Hoffe ich tue auch nicht mehr als ich muss.

Ich bin normal gebaut. Bei meiner tochter hatte ich zu dem zeitpunkt drei kilo drauf. Ich hab auch nen bauch der nicht zu übersehen ist deswegen wundert es mich noch mehr. Aber es ist beruhigend das ich scheinbar nicht die einzige bin :-)

Hey mach dir kein Kopf bin mit zwillis schwanger bin auch noch bei - 5 kg ! Baby holt sich schon was es braucht :-)