Koerne
Hallo ihr Lieben! Ich bin aktuell in der 25. Schwangerschaftswoche. Da es mein erstes Kind ist, gehe ich wohl manche Dinge zu Blauäugig an. Bisher habe ich mir über meine Gewichtszunahme keine Gedanken gemacht, da ich schon immer starke Gewichtsschwankungen hatte, bzw. wenn ich nicht aufgepasst habe und nicht ausreichend Sport gemacht habe, war ich ruck zuck wieder mopsig. Das ich nun mit der kleinen Kröte im Bauch schnell rundlich geworden bin, war also bis vor kurzem für mich völlig in Ordnung, weil ich dachte, das gehört ja dazu. Habe mich nicht zu fett oder unbeweglich gefühlt. Bisher habe ich 10 Kilo zugenommen. (Aktuell: 165 cm. 83 kg.) Das habe ich nun meiner Mutter und einer Bekannten erzählt, die beide unabhängig voneinander durchgedreht sind. Ich sollte zum Arzt gehen um zu besprechen, wie ich das noch aufhalten kann. Ich würde dem Kind schaden. Das wäre unverhältnismäßig. Und so weiter. Nachdem ich mich nun ein paar Tage richtig mies gefühlt habe frage ich euch: Ist das wirklich so unfassbar zu viel? Wie kann ich das wieder runter bekommen ohne dem Kind zu schaden? Seid ihr vielleicht auch über der Norm? Mein Mann ist hier keine Unterstützung. Er mag es etwas runder und er findet es toll, dass ich nun abends mit ihm zusammen rumschlicker. (Der hat übrigens noch nie Gewichtsprobleme gehabt) Ich bin dankbar für eure Antworten!!!
Hi, lass dich bitte nicht verunsichern. 10 Kilo sind zwar schon recht viel aber bestimmt nichts was deinem Baby Schaden könnte. Meine Schwester hatte da schon 20 Kilo drauf und war so schwer wie du jetzt. Bis zum Schluss waren es sogar 30. das Baby war gesund und munter. Also reg dich bitte nicht auf, das schadet dem Baby mehr als die Pfund. Eine Diät darfst du jetzt auf keinen Fall machen. Esse einfach mehr Obst und weniger süßes. Ich bin leider schon vor der Schwangerschaft viel zu schwer gewesen. Deshalb passe ich auf insgesamt nicht mehr als 10 Kilo zu zunehmen. Lg
Lass dich nicht verrückt machen. Ich habe bei beiden Mädels je 30 Kilo zugelegt. Beim Jungen sinds noch nichtmal 5 kg bis jetzt. Also... keine Panik. lg
Hi, Lass dich nicht ärgern. Jeder Körper ist anders. Ich habe über 13 Kilo mehr am 1.3. Auf der Waage Bei der Ärztin gehabt. Jetzt bin ich 27.ssw und muss Freitag wieder zur Ärztin und bin gespannt, Wieviel es da wieder mehr sind. ;-) Also das Wichtigste ist doch, dass es dir und deinem baby gut geht. Eine Freundin hatte nur 6 oder 7Kilo mehr gehabt, am ende. Jeder ist anders LG
Hallo, Ich habe mit 57 kg bei 162 cm angefangen und bin nun bei knapp 60 kg. Da ich ja wegen Diabetes etwas Diät halten muss und keine Glukose und nicht allzu viel Kohlenhydrate essen soll, habe ich eigendlich keine Angst, dass ich noch 10 kg zunehmen könnte. In der letzten Ss hatte ich 10 kg abgenommen, auch nicht ideal. Aber je mehr du zunimmst, desto mehr musst du dich plagen, sie wieder runter zu kriegen.... Liebe Grüsse, Troulli
Vielen Dank!
Eure Antworten beruhigen mich ziemlich.
Mir war ja schon bewusst, dass ich die Gewichtszunahme nicht auf die kleine Kröte schieben kann, sondern darauf, dass ich nun meinem (schon immer) großen Appetit nachgebe und neuerdings auch auf Süßigkeiten abfahre.
Und dass ich hinterher wohl mal eine Extrarunde Spazierengehen muss ist mir auch klar!
Hatte mich aber bis zu der Standpauke von Mutter und Freundin total wohl gefühlt - auch mit dem Gewicht.
Schlaft alle gut - trotz Kugel!
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Ich habe bisher auch 10 kilo zugenommen. Bin 162 cm und wiege jetzt 70, 9 kg. Soviel hatte ich in meiner 1. Ss nie. Da war mein Endgewicht 70 kg. Und nun hab ich ja noch 12 wochen vor mir. Oh je!!!! Aber mein Arzt hat nix gesagt. Es wäre alles i.o.! In der 1. Ss hatte ich ja auch Diabetes und nun nicht.
Hallo du!
Mir gehts ähnlich! Ich bin jetzt in der 30.SSW und muss mich am Freitag wieder beim FA wiegen.
Bin 163cm groß und hatte vor vier Wochen 87kg! Hab jetzt insgesamt 14kg zugenommen und wer weiß was die Waage am Freitag anzeigt!
Mein FA hat gemeint ich müsse aufpassen, sonst hab ich zum Ende hin bestimmt mehr wie 20kg drauf!
Ich fühl mich auch gut (erstes Kind), mach Yoga, benutz immer noch die Treppen (Aufzug-Verweigerin
) und versuch mich gesund zu ernähren. Klar hab ich zwischendurch meine Ich-brauch-Süßes-Anfälle aber solange es meiner Bauchmaus gut geht, denk ich, ist alles okay! Mit den Kilos müssen wir ja nach der Schwangerschaft kämpfen
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Hallo! Also ich hatte bei gleicher Größe wie Du in der 25. SSW fünf Kilo mehr auf der Waage. Was mich daran wirklich schockiert hat war, dass ich 3 kg davon zwischen der 21. und 25. SSW zugelegt habe. Und das auch, genauso, wie Du beschreibst, weil es mir einfach egal war, was und wie viel ich esse. Weil ich ohnehin schon eher ein 'Moppelich' bin (ich habe jetzt 81 kg, bin also mit mehr 'gestartet' als Du) bemühe ich mich jetzt doch wieder etwas nicht gerade zum totalen Wal zu werden. Mein FA hat aber nichts gesagt. In meiner letzten SS war große Aufregung, als ich einmal innerhalb von vier Wochen 3kg zugenommen hatte, und mein FA hat mir direkt Wassereinlagerungen und eine Gestose bescheinigt, was ich reichlich übertrieben fand, denn ehrlich gesagt ist das Gewicht bei mir einfach 'angefressen', von Wasser merke ich, wieder einmal, wie in den letzten zwei SS, bisher rein gar nichts. Dass ich weitere Gestoseanzeichen wie Bluthochdruck oder Eiweiß im Urin ebenfalls nicht hatte beeindruckte den Herrn damals übrigens wenig... Ich würde aber sagen, so lange nicht einmal Dein FA etwas sagt ist alles gut! Neulich habe ich übrigens in einem Buch gelesen, 14 kg Gewichtszunahme seien Durchschnitt. Da sich ein Durchschnitt immer aus Frauen errechnet, die darunter und die darüber liegen kann mehr nicht so dramatisch sein! Alles Gute!!!
Hallo,
also ich finde das nicht zu viel. Ich bin jetzt in der 28 SSW und habe geschlagene 15 kg zugenommen. Da ich 1,83m groß bin verteilt sich das noch so, dass man mir die Kilos nicht sofort ansieht. Meine Ärztin sagt, dass das Gewicht völlig in der Norm liegt. Jeder Körper ist nunmal auch anders. Meine zwei Freundinnen sind fast gleich groß. Die Eine hat nur 6 kg zugenommen, die Andere 35kg.
Lass dich nicht verrückt machen. Ich sehe das ganz entspannt. Und so wie ich lese, bist du genau wie ich und achtest normalerweise drauf, machst Sport usw. Aus dem Grund bin ich auch ganz sicher, dass die Kilos nach der Entbindung wieder verschwinden
LG Annika
Hallo! Ich hab letzte Woche auch sehr große Sorgen um mein Gewicht und v.a. meine Heißhungerattacken gehabt, die ich bislang nie von mir kannte. Bin jetzt in der 29. Ssw und war heute vormittag beim FA. Habe dort angemerkt, dass ich jetzt bei plus 9kg angelangt bin und auf meinen Wunsch haben wir einen Zuckertest gemacht (hatte mich eh schon gewundert, dass den hier so viele gemacht haben und ich nicht. In der letzten Schwangerschaft vor 2 Jahre hab ich zwar super beim Belastungstest abgeschnitten, aber ich hab grad letzte Woche von jemandem gehört, der in der 1. Schwangerschaft o.k war und jetzt eben doch mehrmals am Tag messen muss). Jedenfalls wurde mir gesagt, dass die Kleinen in diesen Wochen einen Wachstumsschub haben und meine Gewichtszunahme total in Ordnung ist. Aber dieses sich-verrückt-machen-lassen kenne ich nur zu gut! Da bin ich doch immer wieder froh, dass es das Forum zum Wiederrunterkommen gibt :-) LG
huhuuu, also meine fa-ärztin hat gesagt bis zu 20 kilo wären normal. dadrüber sollte man sich gedanken machen. ich hab aber auch ne freundin die lag bei +30kg am ende der schwangerschaft und geburt ist super verlaufen. dem baby ging es auch super! ich denke jeder körper ist anders, und wenn du appetit auf etwas hast solltest du es auch essen, denn dann brauch dein baby das. klar süßigkeiten kann man immer reduzieren und dafür dann obst oder gemüse essen. lg
Hallo,
ich war heute auch wieder auf der Waage. Hab jetzt in bei 25+4 SSW eine Zunahme von 4 kg insgesamt. Und davon hab ich in den letzten 3 Wochen alleine 1,8 kg zugenommen
Ich hätte wohl letztes Wochenende nicht so viel Kuchen und Tiramisu essen sollen, als wir eingeladen waren
lg
Khadi