NiNi1982
Ich hab immer öfter Schmerzen wenn ich Abends heim komme. Merke solangsam dass die viele Sitzerei anstrengend ist. Mir tut dann der Bauch weh und ist hart und die Steißbeinschmerzen gehn gar nimmer weg. Am We leg ich mich immer wieder hin, dann gehts. Aber auf der Arbeit eben nicht. Gehts euch auch so? Ist das normal? Würdet ihr da zum Arzt gehen oder ....? Ich weiß ja dass es immer beschwerlicher wird, aber ab wann sollte ich mir Sorgen machen? Wollte einfach mal eure Meinungen hören.
ich hab die selben probleme....der unterschied ist ich stehe den ganzen tag und hab nur 2 mal 15 min pause um mich hinzusetzen, liegemöglichekeit haben wir garnicht. meine frauenärztin hat schon gesagt das ist zu wenig pause..... mein bauch wird dann auch immer hart und mir wird schwindelig, abends bin ich so platt da komm ich garnicht mehr hoch von der couch....ich denke das kommt von der überanstrengung. ich wollte donnerstag nochmal mit meiner fa.ärztin reden.....
Stehen geht bei mir max nur noch 1 std. Mein AG meinte laut mutterschutzgesetz darf ich eh nicht länger wie 4 std stehen. Ich versuch immer abzuwechseln. Denn nur sitzen geht auch nicht.
Huhu, Ich geh auch arbeiten und werde auch so lange wie möglich gehen. Schmerzen hab ich keine. Hab allerdings auch n Bürojob. Also eher weniger Bewegung. Ich achte darauf, mich nicht zu übernehmen und alle Stunde mal fünf Minuten nur aus dem Fenster zu gucken - zum entspannen quasi. Wenn du dich aber nicht gut fühlst beim bzw, nach dem arbeiten, dann sprich deine Fa an. Sie kann auch ein teilweises Berufsverbot aussprechen. Also quasi, dass du nur 4 Stunden pro Tag oder so arbeitest. Lg
hatte heute genau das gleiche problem .. sitzen geht fast garnicht mehr. hab voll das hohlkreuz und weiss nicht ob ich das noch lange aushalte. heute hab ich voll das ziehen im rucken... lg
Ich hab auch nen Büro-Job und versuche so oft wie möglich aufzustehen (zum Drucker, in die Kaffeküche, aufs Klo) oder sonst wie meine Haltung zu verändern. Wir haben auch diese höhenverstellbaren Schreibtische, das ist ganz praktisch. Was mir sehr gut tut ist außerdem Schuhe ausziehen. Ich gebe zu, dass ich im Büro immer noch meine (allerdings sehr niedrigen) Absatzschuhe trage und die kann ich dann einfach abstreifen. Wenn nicht viel los ist um mich rum, dann stehe ich auch ab und zu barfuß bzw. sockig ;-)
Hallo, also ich wurde vom Betriebsarzt gefragt, ob es eine geeignete Liegemöglichkeit für mich gibt auf der Arbeit. Ich würde das auf jeden Fall beim Arzt ansprechen, wie's Dir am Abend nach der Arbeit geht und ggf. auch mal mit dem Arbeitgeber reden, was Ihr da für Dich tun könnt. Die wirklich anstrengenden Wochen kommen ja erst noch und wenn Du jetzt schon leidest ist das definitiv nicht schön! Wünsche Dir alles Gute!!!
Hallo, Ich habe das gleiche Problem! Ich habe zwar teilweise Bueroarbeit zu erledigen! Mir macht vor allem das staendige aufstehen und wieder setzten Schwierigkeiten! Am Ende des Tages bin ich hundemuede und mir tut der Bauch weh! Aber in 10 Tagen ist mein letzter Arbeitstag und bis dahin werd' ich ueberleben ! Liebe Gruesse, Troulli
Also mir geht es eigentlich bisher ganz gut bei der Arbeit. Bin froh, dass ich nicht den ganzen Tag Zuhause sitze und mir Gedanken mache und mir jedes Wehwechen doppelt auffällt. So bin ich schön abgelenkt. Versuche aber auch öfter aufzustehen und in Ruhe ein Glas Wasser zu trinken und mich zu strecken, das wirkt Wunder :-). LG
Hi! Also mir gehts da genauso, denke aber das das normal ist... Unsere Würmchen werden ja langsam schwerer und unser Körper muss einiges durchmachen und herumtragen... Ich muss auch mindestens alle 2 Stunden die Position wechseln... Nur sitzen würde gar nicht gehen... Steh einfach zwischendurch immer mal auf und lauf ein paar Meter....