Jyriell
Ich weiß, klingt blöd und wenn ich anderen Mamas nur erzähle wie alt meine Kleine ist, werd ich schon angeschaut, als würd ich persönlich nur so aussehen, um alle anderen Neu-Mamas zu depremieren. Aber langsam wächst sich das echt zu nem Problem aus. Hatte in der SS ja schon kaum zugenommen und bin jetzt nach 10Wochen Stillen im Untergwicht. Ich ernähre mich relativ gesund (Obst/Gemüse, viel selbstgekochtest, aber alles eben nicht Lowfett) aber natürlich kommt Schokolade und co (allein schon der Nervennahrung wegen) nicht zu kurz. Aber es hilft nix... . Jedesmal bei der Ärztin angesprochen, hieß es in der SS nur: Besser so, als andersherum 
Weiß nicht, kann ich nicht sagen, da mir wirklich für die Belastungen mit den zwei Zwergen langsam die Reserven fehlen und das Stillen arg schlaucht... Aber Sportlernahrung oder so möchte ich nicht nehmen.
Und es sind ja noch 4 Monate stillen... Ich hoffe nur der Maus fehlt es an nichts, aber die nimmt an sich gut zu.
ich hoffe ich bin jetzt niemandem auf den Fuß getreten, der noch mit dem SS Zunahmen kämpft, aber es ist wirklich schwer mit jemandem darüber zu sprechen, ohne entweder ein: sei froh. oder: böse Blicke zu bekommen.
Hi du, mir geht es ähnlich... Habe in der Schwangerschaft 14 Kilo zugenommen, was gut so war, da ich mit Untergewicht gestartet bin.. Davon sind 10 kg schon wieder weg. Nehme ich noch weiter ab, bin ich wieder untergewichtet, was ich eigentlich vermeiden möchte.. Meine Hebamme hat mir jetzt eine "Fresskur" verordnet.. Soll nachmittags ruhig Eis oder Kuchen essen. Hat sogar im Schwerz gemeint, dass wir jetzt nur noch mein Gewicht kontrollieren und nicht das von Frederik. Der nehme ohnehin super gut zu...
Verstehe das Problem ist..? Oder bist Du durch dir Abnahme so geschlaucht , das es der Gesundheit schadet? Dann würde ich mal zur Ernährungsberatung gehen und einen Ernährungsplan schreiben lassen. Vielleicht brauchst Du spezielle Kohlenhydrate? Ansonsten würde ich mir wegen dem Baby keine Gedanken machen. Wenn es sich gut entwickelt ist ja alles in Ordnung. LG Kúgelchen
mir gehts auch so... vor der schwangerschaft wog ich 50 kg dann am ende der ss warens 5 kg und ne woche nach der geburt 47 kg. nun bin ich fleißig am essen und bin bei 48 kg... der kleine nimmt allerdings gut zu und daher mach ich mir da kein gedanken...
Hab das gleiche Problem, nur vielleicht nicht so ausgeprägt. Hab in der SS nicht viel zugenommen und hatte nach der Geburt ziemlich schnell das Startgewicht wieder. Jetzt muss ich schauen, dass ich nicht weiter runter rutsche, da mich das Stillen auch schlaucht... 
Meine Hebi hat mir Malzbier empfohlen, weil das hochkalorisch ist.
Zum einen merke ich, dass ich lange nicht so belastbar bin, wie vorher (auch nervlich) und zum anderen habe ich einfach Angst, dass es noch weiter runter geht. Vielleicht muss ich mich wirklich anders ernähren... Malzbier, kuchen und eis stehen schon auf dem Speiseplan.^^ Nur komme ich im moment aber auch seltener dazu, was davon zu essen. Hoffe im moment noch auf den Herbst mit mehr Regentagen und weniger Bewegung. Hebamme hatte sich auch immer Sorgen gemacht, aber die Ärztin meint immer nur: andere wären glücklich darüber...