Mitglied inaktiv
huhu lady´s kennt ihr das wenn euch der ischiasnerv nachts bald umbringt ich hab ne schlimme nacht hinter mir schlafen war kaum geschweigeden umdrehen was habt ihr für mittel dagegen qauch beim laufen sack ich mal kurz zusammen weil es bis in die knie sticht aber komischerweise nur linke hilfe bitte
Hallo :-)
das kenne ich!!! Mich plagt der Ischias auch schon seit Tagen 
Mal mehr mal weniger - auch nur die linke Seite....
Ausser Wärmekissen oder Ähnliches weiss ich leider auch nichts hilfreiches.....
LG Reamaus 
Einen Tipp habe ich leider auch noch nicht. Aber mir geht es ähnlich. manchmal tut es so weh, dass ich nicht mal auftreten kann. Bei mir übrigens auch eher auf der linken Seite.
also das der nerv in der regel nur an einer seite probleme bereitet ist normal, da jede seite von einem eigenen nerv versorgt wird und jeder der beiden hat seinen eigenen austrittskanal.. ist nur eine seite eingeklemmt oder drückt etwas auf nur eine seite so tut auch nur diese weh.. wärme und massagen im gesäß können helfen da oft auch die verspannte po-muskulatur drückt.. ansonsten bewegen und wenn es gar nicht besser wird dann trotzdem zum arzt und evt. zur physiotherapie - da kann man dann individuell sehen was hilft.. wenn du schon zusammen sackst dann hast du ja teiweise schon ausfallerscheinungen und auf dauer würde ich das schon abklären lassen.. viel glück und gute besserung
Oh ja, kenne ich leider auch...bei mir wechslen die Seiten.... Ich hab leider auch keinen guten Tip gegen....:-(( Gute Besserung! lg! Ania
Oh je, das kenne ich. Tut wirklich weh. Ich hatte das bei meinem zweiten Kind. Es war einmal so schlimm, dass ich morgens nicht aus dem Bett konnte um meinem Großen sein Morgenfläschchen zu machen (und der war damals auch erst 6 Monate alt und hatte dafür wenig verständnis :o). Ich habs ertragen und irgendwann nach Wochen war es wieder besser. Eine Freundin von mir war bei einem Osteopathen und das hat recht gut geholfen was er gemacht hat...
osteopathie ist auch gut.. manchmal hilft aber auch einfach wärme, massage, laufen und abwarten.. ist in der ss ja auch oft normal.. falls du aber zu einem osteopathen möchtest: es kann sein das die krankenkasse das nicht übernimmt.. es gibt aber Physiotherapeuten die auch gleichzeitig Osteopathen sind.. manchmal rechnen sie die osteopathiestunden dann auch über ein Physiotherapierezept ab.. das wird ja bezahlt und kann der Orthopäde (aber auch der Hausarzt) ausstellen.. gute besserung