Mitglied inaktiv
hallo ich wollte mal fragen wie ihr das so mit dem essen haltet,vezichtet ihr auf vieles? also ich kaum, ich verzichte schon auf rohes fleisch, alkohol und so, aber übertreiben tu ich das nicht, vorallem es geht ja nach der ss weiter (fast noch schlimmer), ja nichts blähendes, war zumindest bei lea so der fall, sie hatte immer soooooooooo sehr bauchschmerzen und da hab ich schon gar nichts blähendes gegessen. LG conny
Leider. Ich muss durch die Schwangerschaftsdiabetes sehr aufpassen. Und dann gibt es ja das ein oder andere was man nicht essen sollte ... z.B. Schinken, Salami, Rohmilchkäse, Camembert usw.
Auf Alkohol und rohe Sachen bzw bestimmten Käse verzichte ich gänzlich. Ansonsten habe ich auch meinen Koffein-Konsum eingeschränkt. Und nachdem was die Waage so die letzten Tage anzeigt, habe ich nun auch beschlossen, mich bei den Süßigkeiten einzuschränken. 
Ich verzichte auch auch rohes Fleisch, Alkohol trinken und rauchen tu ich eh nicht, ansonsten lass ich ess mir gut gehen. Ich hab fast nichts was mich aufbläht, zumindest bis jetzt! 
Grüße Jeanne
Also ich achte auf Käse (kein Rohmilch oder Schimmel) und das wars im Groben. Rohes Fleisch ess ich weiterhin (hatte früher bereits Toxoplasmose), aber natürlich nich täglich blutige Steaks, sondern eher auch weiterhin genauso unregelmäßig Schinken, Salami, selten Mett und Steaks usw. Bzgl roher Eier bzw Salmonellengefahr mach ich mich nich so verrückt. 1. Warum sollte ich ausgerechnet jetzt die Sachen mit Salmollen erwischen, wenn ich vorher auch nie Treffer hatte (denn die Wahrscheinlichkeit, Eier oder Speisen zu essen in denen welche drin sind is ja weiterhin die gleiche - nur erkranke ich jetzt schlimmer). 2. Eine Salmonellenvergiftung geht ja nich auf's Kind über, das heißt es betrifft nur mich. Klar, wenns mir scheiße geht, geht's dem Kind auch nich gut, aber ich hatte auch so schon 4 Erkältungen und einmal Magen/Darm seit ich schwanger bin und da war ich noch "anständiger". ;)
Alsoooo, Rohmilchkäse hab ich früher eh selten gegessen( höchstens mal auf der Arbeit, aber zuhause nie) also kann ich da auch gut drauf verzichten...Mett, Carpaccio, Sushi sind halt gestrichen vom Plan, aber ab und zu ein Salamibrot gönn ich mir. Da bin ich ganz ehrlich! 
Ach ja, Alkohol und rauchen sind, denke ich, selbstverständlcih( und ich habe gerne geraucht) eine Tasse Kaffee am Tag trinke ich auch...na gut, nicht jeden Tag!
Hups, ja, hab ich ja ganz vergessen... Also mit'm Rauchen hab ich (auch schweren Herzens *schniff*) vorher schon aufgehört, Alkohol dito und Kaffee hab ich noch nie viel getrunken. Trink halt viel Roibosch-, Kräuter- und Früchte-Tee und Cola light hab ich mir jetzt die koffeinfreie gekauft, is auch ok...
Die hab ich letztens auch gesehen....koffeinfreie Coca Cola....und dann noch light? Wie geil! Wozu trinkt man die dann? Macht nicht dick und auch nicht munter... 
Mit dem Rauchen habe ich auch aufgehört als der Test positiv war...ich finde das gehört sich einfach! Aber auf ne Zigarette freu ich mich trotzdem!
Ich hab ja schon immer Cola light getrunken, weil ich viel davon getrunken hab und bei 2 Litern von "echter" Cola mein Tageskalorienbedarf voll hab und gar nix mehr essen brauch und n Wachwerd-/Wachhalteffekt is da nach der Gewöhnung eh nich mehr. 
Hab aber auch keinen "Koffeinentzug", also is alles grün.