Himbeerex5821
Huhu, was macht ihr gegen wassereinlagerung in den Beinen im 3. Trimester ? bin jetzt 29ssw und es hat jetzt angefangen 🙃🙃
Guten Morgen, viel Bewegung , abends Beine hoch und stützstrümpfe tragen. Bis jetzt bin ich verschont geblieben. VG
Ja genau, Stützstrümpfe wenn du weißt dass du lange stehen oder sitzen musst. Ansonsten eh auch Beine Hoch lagern wenn irgendwie möglich und sonst in Bewegung bleiben. Wenn ich länger stehen muss hilft mir auch im Stand zu steigen :). Ahja und enge Socken mit einschneidendem Bund vermeiden! LG
Ich bin zwei- bis dreimal pro Woche im Schwimmbad. Das ist das einzige, was mir wirklich hilft…
Mir hat in der ersten Schwangerschaft Akupunktur (macht meine Hebamme) immer gut geholfen.
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