Monatsforum Januar Mamis 2010

Was für ne sch...... Nacht....

Was für ne sch...... Nacht....

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Hallo Mädels, muss mich mal ausheulen. Ich habe vorletzte Nacht seit Wochen das erste Mal richtig geschlafen! Soll heißen, ich bin nicht bei jedem umdrehen vor Rückschmerzen wach geworden, ich musste nicht permanent aufs Klo und ich hatte keine Schlaflosigkeit! Das hatte aber zur Folge, dass ich dachte, dass mich der Wecker aus meiner Tiefschlafphase holt. Jedenfalls ging es mir den ganzen gestrigen Tag sehr bescheiden, ich war komplett gerädert, obwohl ich endlich mal geschlafen hatte.... Diese Nacht war dann der Horror!!!! Ich hatte Wassereinlagerungen ohne Ende, meine Arme sind eingeschlafen und wollten auch nicht mehr wach werden, ich hatte Wadenkrämpfe und Rückenschmerzen, so dass ich nicht wußte wie ich liegen sollte. Ich sitze im Büro und weiß, dass das Sitzen nicht gerade toll ist. Das unterstützt natürlich die Rückenschmerzen und die Wassereinlagerungen. Aber was soll ich machen? Ich kann gerade überhaupt nicht verstehen, warum man als Schwangere sooooooo lang arbeiten muss!!! Für mich ist es echt ne Qual, will aber auch nicht krank machen, schließlich schaffen das ja andere auch. Jedenfalls empfinde ich nun die SS anstrengender als ich es je gedacht hätte.... Sorry, für den langen Text. Aber ihr versteht mich vielleicht wenigestens. Mein Mann hat zwar auch Mitleid mit mir, aber so richtig nachempfinden kann er das natürlich nicht... Wie ergeht es Euch denn? Empfindet ihr es langsam auch als anstrengend? Wie viele von Euch arbeiten denn überhaupt? LG Bluemchen


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huhu, ich drück dich erstmal Bist nicht alleine, glaub mir! Musste auch die letzten Tage feststellen, dass es immer anstrengender wird. Allein das Hochhiefen, wenn man irgendwo sitzt oder liegt, wird immer anstrengender. Ich hab auch, glaub ich, immer noch nicht richtig begriffen, dass ich echt langsam machen muss und nicht mehr die Power habe, wie ohne Kind im Bauch Da mir ja im Feb./März der Umzug zu meinem Schatz bevorsteht, hab ich den zwanghaften Drang, noch soviel wie möglich vorher zu erledigen, ausmisten, Kisten packen etc. Tja, aber mein Kleiner bremst mich regelmässig dabei aus. Aber wenn du echt nicht mehr kannst, dann geh zum Doc! Bringt dir und deinem Baby nix, wenn du dich nur quälst! Und die alten Geschichten von Oma, von wegen bis zur Niederkunft noch aufm Feld gestanden, Kind gebährt und wieder weitergeschuftet, sind nen schlechtes Gewissen nicht wert! Die waren es nicht anders gewohnt, im Vergleich zu der ein oder anderen Bürodame von heute...


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Guten Morgen Mädels!!! Bluemchen hast du es schon einmal mit Stützstrümpfen probiert? Einer schwangeren Frau stehen glaube ich zwei Paar innerhalb der Schwangerschaft zu, die die Kasse bezahlt! Das hilft dir ein wenig beim langen Sitzen und beugt den Wassereinlagerungen vor! LG, Anke


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ich schliess mich mal anke an... frag mal deinen arzt nach stuetzstruempfen! in guten fachgeschaeften gibt es die mittlerweile auch in schwarz (und nicht nur in dieser schicken hautfarbe *g*) und wenn du ein rezept kriegst, brauchst du nur 10 euro zuzahlen! ich gehe auch noch arbeiten... bis zum 20.november muss ich noch. dann hab ich den resturlaub genommen und ab 15.12. is dann offiziell mutterschutz. und dann wegen der rueckenschmerzen... stoeber doch mal im internet nach rueckenuebungen fuer schwangere - da gibts bestimmt die eine oder andere seite. oder melde dich fuer nen kurs an! in dem fall koennen ein paar gymnastikuebungen echte wunder wirken! ich wuensch dir alles gute!


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also, als krank "machen" würde ich Lustlosigkeit bezeichnen. Wenn man unter Schlaflosigkeit, Wadenkrämpfen und starken Rückenschmerzen leidet und das Sitzen dafür nicht gerade von Vorteil ist, dann MACHT man nicht krank, man ist es tatsächlich. Aus genau dem Grund bin ich jetzt daheim diese und nächste Woche und dann sind es eh nur noch drei Wochen- mal sehen wie esmir da geht.


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Hallo! Ich kenne das mit dem Rücken auch, wenn ich einen Bürotag habe wie heute. An Tagen wo ich auch Unterricht habe geht es besser weil ich da viel rum laufe. Meine Hebi hat gestern beim GV-Kurs gesagt bei Rückenschmerzen sollte man wenn möglich (im Büro also eher nicht) die Sitzgelegenheit wecheseln. Also von der weichen Couch auf einen harten Stuhl usw. nicht den ganzen Abend auf der Couch sitzen. Ob das hilft? Sie hat auch empfohlen einen Gymnastikball zu nehmen weiß nicht ob du dir so einen mit ins Büro nehmen kannst um mal abzuwechseln. Sie hat uns noch ein paar Übungen gezeigt die man machen kann. Hast du schon eine Hebi? Wenn ja frag die doch mal nach Übungen. LG Michaela


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Ich trage heute extra Strumpfhose, habe aber kaum die Stiefel zu bekommen. Stützstrümpfe sollen nicht so gut sein, weil die dann am Oberschenkel einschneiden. Ich habe vorhin mal meine Ärztin angerufen. Ich kann die Magnesium Dosis erhöhen. Vielleicht wird es dann wieder besser. Sie würde mich auch sofort krank schreiben, aber ich war ja aufgrund des Virus erst 4 Wochen krank. Und am 01.11. fängt meine Nachfolgerin an. Die möchte ich auch noch einarbeiten. Gewisse Aufgabenbereiche meiner Stelle gab es vorher nicht und ich habe sie hier aufgebaut. Entsprechend fällt es mir überhaupt schon schwer, dass es zukünftig jemand anderes macht und vielleicht nicht so macht wie ich. So ein Chaos könnte ich dann nach einem Jahr oder noch längerer Zeit nicht beheben und das nervt mich schon. Deshalb möche ich auch unbedingt durchhalten. Ich liebe meine Arbeit sehr, es wird mir eh schon schwer fallen, nicht mehr meinen Job auszuüben. Versteht ihr?