Monatsforum Januar Mamis 2010

Muss mich mal ausheulen *schnüff*

Muss mich mal ausheulen *schnüff*

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Yannick ist jetzt fast 6 Wochen alt, er is ein ganz lieber. Nachts schläft er teilweise 5 Stunden und auch so ist er ein echter Schatz. Nur komm ich momentan mit mir selbst nicht so klar. Ich weiß 6 Wochen is noch keine Zeit, aber mein Körper sieht so schrecklich aus. Mein Männe sacht immer is alles ok und er liebt mich ganz dolle aber wenn ich mich so anschaue kann ich das immer gar nicht so glauben. Mein Bauch is schon noch super dolle zu sehen und da ich jetzt keine Milch mehr habe tut die Schwerkraft auch ihr übriges Ich könnt echt nur heulen, ich fühl mich in meiner Haut gar nicht mehr wohl. Ich versuch mich nur noch zu verstecken, sogar vor meinem Mann. Zieh sogar Nachts jetz immer volle Klamotten an damit er nich so viel sieht, cih finds so schrecklich.


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Ich fühle mich auch schrecklich!!!! Ich komme von den restlichen 6-7 kg absolut nicht runter!!! Ich habe nun seit Wochen diesen Stollstand und es kotzt mich total an!!!!! Seit gestern habe ich auch noch total fürchterliche Magenschmerzen, die mich total fertig machen. Vertrag auch nicht so richtig was, habe aber Appetit und Hunger! Alles schei... Ich will auch endlich wieder alle meine Hosen tragen können. Ich trage immer das Gleiche! In der SS hatte ich immer die gleichen Umstandssachen an und nun trage ich die wenigen Sachen, in die ich halbwegs rein komme. Aber diese Speckrolle über dem Gürtel nervt tierisch!!! Die 6-7 kg sitzen nämlich ausschließlich an Bauch und Hüfte. Ätzend!!!!!! Und ich würde auch sooooo gern mal wieder Klamotten kaufen!!! Mein Mann liebt mich auch so wie ich bin, da bin ich mir sicher! Aber ich mag mich so nicht! Ich war heute das erste Mal bei der Rückbildung und es hat mich ein wenig motiviert, dass einige noch schlimmer aussehen, obwohl die Kinder wesentlich älter sind! Ich würde auch wieder Sport machen, weiß aber nicht, was och mit Max machen könnte. Ich kann leider nicht Joggen, weil ich seit einer Lingenkrankheit eine kaputte Lunge habe. Habe sonst immer Tennis gespielt, aber das ist echt blöd mit Baby dabei und wohl noch etwas früh, 5 Wochen nach Kaiserschnitt,,, sorry, war nun etwas sehr lang und höre nun auch auf...


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Ich bin auch eine Mitleidende!!!! Ich hab aber Gott sei Dank nicht sooo viel zugenommen, wie ich angenommen hatte. Ich hab mir so ein Ding bestellt...wie heißt das nochmal... ..Korsett??? Aber mit Reißverschlüssen für verschiedene Einstellungen..So kann man es je nach Bedarf enger machen. Das Teil ist ganz leicht und dünn und super angenehm zu tragen. Somit fühle ich mich gleich 1000 mal wohler, wenn ich das Haus verlasse. Das hilft mir jedenfalls mich wie vorher zu fühlen.. Meine Umstandshosen/Röcke trage ich immer noch.. ist irgendwie bequemer. Mal sehen, wann ich die erste normale Jeans wieder zu bekomme und die Waage meine 8 Kilo weniger anzeigt.... Bei meinen derzeitigen Hungerattacken am Abend ist da aber erstmal nix zu erwarten grinsss.. Unsere Zwerge sind ja nicht mal 2 Monate alt... haben also noch bissel Zeit...(auch wenn das Bild im Spiegel manchmal zum heulen ist )


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Naja das Problem mit dem Gewicht hab ich eigentlich gar nicht, ich hatte ja 5 Kilo nur zugenommen und nach der SS hab ich jetzt 9 Kilo weniger, aber die Haut is eben noch da vom Bauch und ich denke das wird auch nicht so viel weniger :( Mir gehts echt beschissen deswegen. Weiß auch nicht was ich machen soll, son Rückbildungskurs kommt für mich nicht in frage, da is meine Scharmgrenze irgendwie zu hoch. Obwohls ja was ganz normales is, aber nee das kann ich nicht. Aber wie krieg ich meinen Bauch sonst weg? Is ja nur Haut, die bildet sich doch nicht mehr zurück?!?!


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Man sagt ja 9 Monate dauert es bis zur Geburt und hinterher braucht der Körper auch seine 9 Monate wieder. Klar gibt es viele bei denen es nicht so ist aber ist ja auch unterschiedlich. Ich denke da wird sich noch gut was tun. Ich weiß nicht wie das ist ob die Haut sich noch etwas straffen kann? Aber wenn du jetzt weniger wiegst wie vor der ss ist da ja auch noch ein kleiner Hautüberschuß. Hmm. Kann mir vorstellen daß Du Dich unwohl fühlst, würde ich auch tun :( kann Dich da leider auch nicht sehr aufmuntern. Ohne Sport wird sich der Bauch sicher nicht so einfach zurückbilden, denke nur damit kann man ein wenig entgegenwirken. So ganz wohl fühl ich mich auch nicht, fehlt zwar nur noch 1 Kilo bis zum Ausgangsgewicht aber hatte vor der ss schon ein wenig zugenommen. so 5-6 Kilo möcht ich insgesamt noch loswerden. Aber es ist ok und ich kann meine alten Sachen tragen. Auf Rückbildung hab ich auch keine Lust, ist aber wichtig wegen dem Beckenboden, hab keine Lust mit 40 nachher schon inkontinent zu sein oder so. Also muß ich wohl ab Mitte März da durch :( War damals schon so "begeistert" davon aber nützt ja nichts.


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Ich kann dir das nachfühlen. Gut bei mir ist immer noch so das ich in den Spiegel schau da die erinnerung von meinen großen Bauch (mehr als 134cm umfang ) in meinem kopf festhängt und ich mir immer sage mensch der Bauch ist gar nicht so schlimm. Aber das lässt ja irgendwann auch nach das gefühl. Und dann hänge ich auch fest im frust . Aber wenn du kein Rückbildungskurz machen möchtest dann schau doch mal ob du eine DVD findest wo solche übungen drin sind. oder du ein Buch findest was dir da weiter helfen kann. Das kannst du dann in ruhe zu hause machen. Und ich denke wenn der frühling kommt dann hat man eh wieder einen antrieb etwas sport zu machen. Gib die hoffnung nicht auf das wirst du schon schaffen und dann kommt wieder eine Zeit wo du dich wohler fühlst. Ja die liebe Haut die dann mal hängt ist echt ätzend aber wir schaffen das Lieben gruß Susanne