Jacky481987
Hallo alle zusammen .
Habe seit einigen Wochen immer mal wieder schwindel mit Herzrasen aber seit zwei Tagen geht das ständig egal was ich mache . Nehme schon Tabletten für denn bluthochdruck, meine Ärztin meinte heute am Telefon mal die Tabletten tauschen von mittags auf abends und die abends auf Mittag, das mache ich ab morgen .
Aber vlt hat ja jemand genauso so zu tun wie ich . Ich habe schon zwei Kinder 12 und 8 Jahre alt , sehr viel Stress mit Hausaufgaben und Hausarbeit und so ... Dennoch nehme ich viel Zeit zwischen durch um mir etwas Ruhe zu gönnen, aber es klappt halt immer . Ich trau mich nicht mal alleine einkaufen zu fahren oder so . Ich kenne das sonst nicht so , habe eigentlich immer sehr viel Energie und elahn und mache sonst auch viel aber zurzeit ist mir alles zu viel. Bei der letzten Untersuchung wurde festgestellt das die Plazenta eine minimale unterversorgung hat aber püppi wächst gut und liegt auch mit dem Gewicht jetzt im grünen Bereich. Dennoch bin ich mir sehr unsicher und besorgt 
... habe viel Gedanken die mich auch sehr viel überlegen lassen und ob man das alles schafft und so ...
Vlt kennt das ja jemand und kann mir helfen??
Ich danke euch schonmal .
Ich würde sagen, wenn du dir auch viele Gedanken machst, ob du alles schaffst, dann kann das Herzrasen auch dadurch bedingt oder verstärkt werden. 
Nimmst du schon Vitamin D? Das solltest du tun und auch sonst überprüfen, ob deine Nährstoffdepots nicht schon total im Keller sind.
Aber am Wichtigsten: Guck, dass du auch was für dich tust -und wenn es mal eine Massage von einem lieben Menschen ist oder du dir in einer ruhigen Minute einen warmen Kakao auf dem Sofa gönnst oder was auch immer dich glücklich macht. Wenn du schon zwei Kinder so groß bekommen hast, dann schaffst du auch das dritte locker!
Sprich mit jemandem über deine Ängste und lass dir, wo es geht, etwas Arbeit mit den Kindern oder im Haushalt abnehmen.
Es ist einfach anstrengend für den Körper und den Kopf ein Kind zu „bauen“, deshalb sackst du vielleicht jetzt im Winter und mit dem ganzen Virus-Stress gerade in ein Tief. Soweit ich weiß, hängen Herzrasen und Psyche eng zusammen -und ich denke, du hast einfach relativ viel Stress. Nimm dir selbst auch möglichst den Druck raus, dass alles perfekt sein muss. Denk dran, dass es besser für dein Baby ist, wenn es dir gut geht. 
Du bist bestimmt eine supergute Mutter und gibst dein Bestes. Lass dich nicht von der Gesamtsituation stressen. Du wirst das Kind schon schaukeln! 