Monatsforum Februar Mamis 2022

Schlafprobleme

Schlafprobleme

Selia-Mary

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Huhu ihr lieben:) gibt es noch jemanden der mittlerweile so darunter leidet? Bis zum 3. Trimester hab ich richtig gut geschlafen, das ist leider vorbei. Bin mehrmals mit Atemnot aufgewacht, hab dann angefangen erhöht zu schlafen was vorläufig mal geholfen hat. Jetzt fängt aber meine Hüfte an zu schmerzen und ich wach bei jedem kleinen Geräusch auf. Weiterhin finde ich mrin riesen Stillkissen im Bett langsam auch nicht mehr gemütlich. Habt ihr da vllt Erfahrungen oder Tipps? Ich habe jetzt von einem Hebammen Baldrian Tee gehört und von dem Bauchgurt von babymoov gelesen. Hat zufällig jemand damit Erfahrungen gemacht? Oder sonstige Tipps zu einer guten Schlafposition? Lg


Murmel2022

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Antwort auf Beitrag von Selia-Mary

Guten Morgen Ich schlafe auch sehr unruhig und muss ständig zur Toilette Dieser leichte Schlaf ist wirklich schon training aufs Baby Bevor ich meinen Sohn bekam (vor 7 Jahren) hätte ein Orchester neben mir spielen können und ich hätte weiter geschlafen Dachte auch immer das ich mein Kind nachts nicht schreien höre Da wurde ich dann eines besseren belehrt Naja seit gut 2-3 Jahren habe ich meinen festen Schlaf wieder gehabt das ist ja nun vorbei


Mine43

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Antwort auf Beitrag von Selia-Mary

Huhu! Ja, ich kann auch seit ein paar Wochen schon schlecht schlafen, da ich unter dem Kapaltunnelsyndrom leide... egal auf welcher Seite ich schlafe, es schmerzt und ich liege oft wie die Freiheitsstatue im Bett mit ausgestrecktem Arm und Schmerzen... Und ja, das umbetten mit dem Stillkissen ist auch nervig... Zur Toilette muss ich nicht sooo oft, aber ich werde trotzdem ständig wach.... Und- wie auch bei beiden vorigen Schwangerschaften schnarche ich fürchterlich! Katastrophe!


Kaire

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Antwort auf Beitrag von Selia-Mary

Ich schlafe derzeit sehr schlecht, es wird immer schlimmer. Kann abends nicht einschlafen und wache nachts mehrfach auf. An einmal nachts aufwachen wegen Klo und was trinken habe ich mich ja die letzten Wochen gewöhnt, aber mehrfach ohne Grund und dann nicht wieder einschlafen können schlaucht total. Ich war sonst der Typ, der jederzeit sofort einschlafen konnte und ohne Probleme durchschläft - mein Mann zieht mich heute noch damit auf, das ich mal ein Erdbeben verschlafen habe.... Wenn jemand einen guten Tipp für das Schlafen hat, bin ich sofort dabei.