Schon wieder abgenommen :-(

Ich mache keine Diät und erbrechen muss(musste) ich auch nicht. Die Übelkeit ist eigentlich so nach dem 3. Monat weg gewesen. Ich habe einfach wenig Appetit gehabt. Jetzt habe ich die letzten zwei Wochen wieder mehr gegessen als vorher und ich dachte, gut jetzt passt wieder alles. Aber gerade in diesen zwei Wochen habe ich knapp 2 kg von den insgesamt 4 kg abgenommen. Meine Hebamme sagte, es mache nichts, da das Kind jetzt noch nicht so viel braucht und ich ja Reserven habe (habe mit Übergewicht gestartet). Gedanken mache ich mir halt trotzdem. Ich habe am Wochenende so viel gegessen - Pizza, Eis, bisschen Schokolade, gestern waren wir Essen und trotzdem 1,1 kg runter seit letzten Montag. Termin beim FA habe ich erst wieder am Mittwoch. Ich merke, wie sich das Kleine ab und zu bewegt und denke deshalb, dass es im gut geht. Sonst bei den US ging es ihm auch immer gut. Mein FA sagte zum Gewicht noch nichts, denn bei den letzten Terminen habe ich lt. Mutterpass nur 1 kg abgenommen bzw. dann mal gehalten lt. denen ihrer Waage. Termin ist ja nur alle vier Wochen. Zuhause wiege ich mich jede Woche. Ich esse eigentlich früh mal einen Becher Joghurt oder gar nichts (bin noch nie so der Frühstücker), dann gegen Mittag einen Joghurt, zwei Scheiben Brot mit Wurst oder sonst einem Belag oder mal zwei Bistro Pizzabaguette (Gelüste, manchmal jeden Tag *schäm aber geht nicht anders*), oder mal eine Dose Erbsen oder sonst ein Gemüse. Dann nachmittag mal einen Apfel, selten eine Banane und gegen 17/18 Uhr koche ich für meinen Sohn und uns, wenn mein Mann nachhause kommt. Es gibt entweder Kartoffeln(2,5Personen 500-600 g)/Nudel (2,5 P 250 g)/(2,5 P 1 gr. Tasse) Reis , Geflügel/Fleisch/Fisch (2,5 P je nach dem was 400-600 g) und Gemüse (ca. 500 g für 2,5P) dazu. Da esse ich so 1-1,5 Teller. Wenn mein Sohn im Bett ist und wir vorm TV sitzen, esse ich mal ein Joghurt, Griesbrei oder einen Milchreis (Becher mit ca. 250 g), zwei Reihen Schokolade. Mehr brauche ich jetzt nicht und ich muss sagen, tagsüber habe ich echt überhaupt keinen Hunger und denke oft nicht daran :-( Ich bin auch gleich satt. Trinken tut ich auch mal Säfte oder Fanta zero, Tee und eine Tasse Kaffee pro Tag. Die Hauptmahlzeit versuche ich schon ausgewogen zu gestalten. Schon alleine wegen meinem Sohn. Dem muss ich ja tagsüber auch Essen machen, aber ich habe keinen Appetit da was mitzuessen *würg*... Habe aber vor der Schwangerschaft auch schon so gegessen. Nur da war die Hauptmahlzeit auch mal mehr. Abgenommen habe ich da nichts, hätte es gerne gewollt. Die Hebamme meinte, ich verbrauche durch die Umstellung auf die Schwangerschaft einfach mehr als ich zuführe und ab der 20.-24. SSW sollte ich dann langsam auf jeden Fall zunehmen, da das Baby dann mehr braucht und ja auch wächst.