Monatsforum Februar Mamis 2009

Verunsichert wegen Fleisch

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Verunsichert wegen Fleisch

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Hab mal eine Frage. Wie oft bekommen eure Mäuse Fleisch? Ich weiß nicht so recht wie ich's richtig mache, weil Kinderarzt sagt 2-3 mal pro Woche reicht, dann hört man wieder von anderen Seiten unbedingt täglich. Dann ist Eine aus meiner Krabbelgruppe, die ist Ernährungsberaterin, sie sagt das ein Kind im 1.Lebensjahr garkein Fleisch braucht! Hm, bin verunsichert.. Wie macht ihr's?


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Wir geben Luisa jeden Tag ein bisschen. Und nur stark eisenhaltiges Fleisch, wie Rind oder Lamm. Da ich den Brei selber koche, muss ich ein bisschen aufpassen, dass die Eisenversorgung gewährleistet ist. Das ist bei selbstgekochtem Brei schwieriger zu kontrollieren, als bei Gläschen, denn den Gläschen wird Eisensulfat hinzugefügt. Da kommt das Eisen also nicht nur oder nicht unbedingt aus dem Fleisch :) Naja, da denke ich, ist es okay, wenn man so 2-3 mal in der Woche Fleisch füttert. Wir machen es mit dem selbstgekochten Brei jeden Tag, aber dafür weniger. So soll das Eisen am besten vom Körper aufgenommen werden.


Raniel

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Ja, 2-3 Tage reicht völlig aus. Mehr sollen ja Erwachsene auch nicht essen. Im ersten Lebensjahr brauchen Kinder kein Fleisch, WENN sie stattdessen ausreichend gestillt werden. Aber das wird ja heutzutage kaum noch ein Kind. LG


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Ergänzung: die stillende Mutter muss jedoch zusätzliches Eisen zu sich nehmen, bzw. besonders eisenhaltige Nahrungsmittel essen, denn nur ein kleiner Bruchteil ihrer Eisenaufnahme geht in die Muttermilch über. Und davon können auch nur 50-75% verwertet werden. Also gilt auch hier: die Muttermilch ist nur so gut, wie die Ernährung der stillenden Mutter.


Raniel

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Jup *unterschreib*


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Du kochst ja auch selber. Kaufst du da ausschließlich Bio- Produkte? Gerade beim Fleisch bin ich da ziemlich unsicher! Gemüse hab ich bis jetzt immer aus dem Garten genommen (Zuchini,Kohlrabi etc.) Liebe Grüße


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Ich hab bisher auch das meiste Gemüse aus dem Garten gehabt. Also Bio :) Fleisch kauf ich nur Bio...ja und Gemüse jetzt auch, gibt es auch in fast jedem Supermarkt. Meistens kauf ich alles bei Real. Nur das Fleisch beim Metzger.


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Sobald es Fleisch gibt ist sie nur am würgen und spucken und isst genau - nichts. also gibts bei ihr gar kein Fleisch. Essen soll spass machen und nicht in zwang und muss ausarten und solange ein kind keine Mangelerscheinungen hat, braucht es auch kein Fleisch. Zumal man das was im Fleisch ist sehr wohl auch über andere Lebensmittel in ausreichenden Mengen zu sich nehmen kann. Grüsse katrin


Mitglied inaktiv

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Finley bekommt eben Fleisch auch irgendwie nicht so richtig. Also zumindest immer wenn ich Fleisch gebe bekommt er enorme Verdauungsbeschwerden und weint dann viel. Ki.arzt sagt er könne das Eiweiß noch nicht richtig spalten und ich solle eben noch warten bis sein Darm "reif" dafür sei! Somit versuch ich es immer wieder mal mit Fleisch! Man will ja auch nicht das irgendwelche Mängel entstehen! Ich koche zum Teil selber. Da hab ich mich aber noch nicht an Fleisch gewagt. Aber lange satt macht ihn das dann auch nicht, wenn ich nur Kartoffeln mit Gemüse koche. Meißt hat er dann nach 2h wieder Hunger. Manchmal denke ich das dieser nächtliche Hunger damit zu tun hat, wenn er tagsüber nicht genug an Kalorien aufnimmt. So'ne Gemüse-Mahlzeit ist ja doch anders als mit Fleisch!


elki

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er bekommt mittags seinen selbstgekochten möhren kartoffel brei. er bekommt obstgläschen und sonst nur pre milch. ist seine eisenversorgung durch die viele pre milch gesichert?? mache mir da auch schon sorgen drüber... aber pre ist ja wie stillen oder ist fast so... wer kann mir helfen??


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Antwort auf Beitrag von elki

Leider nicht. Das ist der Grund, warum ich auf ausreichend Eisen im Brei achte. Kuhmilch (und Babynahrung besteht aus Kuhmilch) enthält weitaus weniger Eisen, als Muttermilch und die Aufnahme ist schwieriger als aus der Muttermilch heraus. Ich glaube nur 5-7% des Eisen aus Babymilch werden aufgenommen. Deswegen muss man bei Flaschenkindern (Luisa ist auch eins, ich hab sie nur 2 Wochen gestillt, dann wollte ich nicht mehr) umso mehr darauf achten. Kaufst du fertige Gläschen? Wenn ja, dann ist es besser....denn in den fertigen Gläschen haben auch die reinen Gemüse-Menüs Eisen zugesetzt bekommen. Ich koche den Brei selber...aber meine Maus mag Fleisch, also haben wir da eher weniger Probleme.


elki

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dann werd ichs diese woche mal machen. du kochst das fleisch? klein geschnitten und wie lange?


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Antwort auf Beitrag von elki

Ich schneide Rinderfilet in ganz kleine Stückchen und koche es so 10-15 Min. Danach püriere ich es mit dem Gemüse und mische gekochte Nudeln oder gekochte Kartoffeln unter die Gemüse-Fleisch Sauce :)


Melone

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Also Sixten bekommt fast täglich Fleisch in sein Mittagessen, weil er es so einfach lieber mag. Bei meiner Großen hab ich mich noch total verrückt gemacht wegen der Ernährung und so...diesmal irgendwie nicht... LG Melone


Pusselchen

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Antwort auf Beitrag von Melone

Ich mach mich da auch nicht verrückt. Damien isst sowieso schon bei uns mit, weil er nix anderes mag. Von daher isst er mal mehr mal weniger Fleisch.