Monatsforum Dezember Mamis 2013

Unsicher..

Unsicher..

CarinaLilly

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Hallo ihr Lieben Ich hab da ein kleines Problem Schon vor der Schwangerschaft hatte ich stark mit Depressionen zu kämpfen. Doch das Kind und mein Freund gaben mir viel Kraft und ich schaffte mein Leben ziemlich gut Jetzt hat mein Freund am Freitag Scheiße gebaut Riesen Scheiße Und ich bin seid dem nur noch am heulen Auch jetzt hock ich da und bekomm fast Anfälle Es ist nicht nur dieses 'Mir rollen immer wieder Tränen über die Wangen' sondern auch dass ich schrei Krämpfe bekomme Und alles in allem bin ich einfach fertig mit der Welt Ich kann mich auch einfach nicht beruhigen Hat irgendjemand einen Tipp, wie ich es schaffe mich zu beruhigen? Und das wenn man mal ab und an sowas hat weiß ich dass es nicht schädlich ist für mein Kind. Aber das geht jetzt schon 3 Tage so. Schade es ihr nicht irgendwann? Ich habe da furchtbare Angst Und trotz Angst davor kann ich mich nicht beruhigen Lfg Carina


Sarah211206

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Hey :) Also ich muss sagen, dass es mir dieser Satz viel geholfen hat : -dem baby gehts immer so wies der Mama geht- und an diesen Satz hab ich mich Tag für Tag geklammert und es hat geholfen ich hoff, dass es dir auch hilft.. ansonsten rede mit deinem Freund.. ich weiß ja nicht was er gemacht hat, aber reden ist oftmals besser, wie alles mit sich selbst zu klären!


Flora61

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Hallo carina, Weiß ja nicht um was es geht,aber es stimmt: Dein Baby bekommt deine Stimmung,dein traurig sein,dein total verzweifelt sein,mit.wenn es mal so ist,ist das nicht schlimm!aber man muss auch wieder aufstehen!du möchtest doch,dass es deinem Krümel gutgeht!!! Es gibt nichts,was sich nicht regeln lässt! Ich wünsch mir,dass es dir ganz schnell wieder besser geht.ansonsten vertrau dich einer Vertrauensperson an und sprech dich aus! Alles wird gut!ich drück dich mal ganz fest! Lg


CarinaLilly

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Der Satz hilft mir mich zu beruhigen wenn ich kurz vorm Hyperventilieren stehe Doch dann erinner ich mich wieder und es geht wieder los Jedem mit dem ich darüber rede, der versteht es nicht Die sagen alle ich reagiere über Und vielleicht tue ich das auch. Aber ich kann mich einfach nicht beruhigen. Es tut einfach nur so furchtbar weh


Dezember13

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Guten Morgen, Du Arme! Vielleicht wendest du dich mit deinen Sorgen mal an das Expertenforum! Sie haben sicherlich einen Rat für dich! Liebe Grüße Sana


calipette5

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Hallo Carina, tut mir Leid für dich. Soweit ich weiß, kann man in akuten Situationen 6 Sitzungen bei einem Therapeuten bekommen (ohne Behandlungsplan/ Zusage der KKV). Vielleicht wäre es gerade jetzt gut, wenn du nicht mehr weißt wohin mit dir professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ruf deinen Therapeuten an, wenn du eines hattest. Dir tut es wahrscheinlich gut und dem Baby entsprechend dann auch. Alles gute Calipette5


CarinaLilly

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Vielen Dank Ich denke ich werde mich tatsächlich an einen Therapeuten wenden Denn ich habe irgendwie das Gefühl, dass sich das weder mit einer Aussprsche bei Freunden noch sonst irgendwie klärt Mit meinem Freund habe ich da auch schon geredet. Und er hat selbst dauernd geweint und mich um Verzeihung angefleht. Aber ich kann es irgendwie nicht Das schlimme ist: es ist nicht mal was all zu schlimmes Heftiger wäre es wenn er mich Betrogen hätte Aber das ist total lächerlich.. Und trotzdem schaffe ich es nicht drüber hinweg zu kommen.. Lfg Und danke dass ihr mir Mut zusprecht Carina


calipette5

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Nochmal hallo, tu das, wende dich an einem Therapeuten. Ich weiss Freunde sind auch da. Aber in manchen Fällen ist es besser jemanden von außerhalb seine Ängste und Problemen zu erzählen. Freunde sind immer irgendwie "betroffen", das ist immer ein bisschen schwierig. Der Therapeut ist es nicht. Er wird einfach sachlich mit dir die Sache bereden und dir helfen selber einen Ausweg aus der Situation zu finden. Alles gute. Calipette5


Patchwork

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Ich verstehe deine Sorgen. Mir geht es ähnlich...ich hatte von Beginn an in der SS große Ängste. Zum einen das wieder was schief geht,...wegen der Eileiterschwangerschaft im Januar und dann ständige Sorgen was meine Beziehung betrifft...wo ich auch sehr viel am weinen bin, von Alpträumen geplagt werde und manchmal nicht mehr weiß, wo ich noch Kraft her bekommen soll. Ich weiß dass mein Baby dies unbewusst sicherlich spürt..doch glaube ich nicht, das es negativen Einfluss auf die Entwicklung des Kindes nimmt. Meine erste SS verlief völlig problemlos...ich war entspannt, immer sehr glücklich....aber dieses Kindlein ist heute mit seinen 10 Jahren mein Sorgenkind. Es hat ADS und ist enorm sensibel. Selbst auch schon immer mit Ängsten geplagt, Zweifeln...wo ich mich frage, wo dies her kommt. Mein 3. Kind war eine sehr schlimme SS...ich lag ab der 19. SSW im KKH und musste bis zum Ende bangen, se zu verlieren. Ich habe ständig geweint und war voller Ängste. Sie ist jetzt 6 und ein absolut fröhliches Kind,...so kann ich also nicht behaupten, dass sich meine Angst auf das Kleine gelegt hat. Dennoch..heute merke ich auch, dass wenn es mir sehr schlecht geht..mein Körper rebelliert. Ich habe vermehrt Kontaktionen und der kleine Mann ist wesentlich ruhiger. Ich denke schon dass ein Baby spürt, das etwas anders ist...so wie es auch im Leben ist. Wenn ich traurig bin..merken dies meine Kinder sofort..und sie leiden irgendwie mit,..verhalten sich besorgt und rührend. Aber deswegen schadet es ihnen nicht. Ich finde ein Kind darf auch spüren, dass das Leben nicht immer rosig ist und heile Welt verspricht. Genauso, wie auch sie Trost und liebe Worte bei Kummer brauchen. Du solltest jetzt dennoch schauen, dass Du das mit deinem Partner wieder hin bekommst. Weiß ja nicht was passiert ist. Aber wenn es etwas ist, was Du verzeihen kannst, was eure Liebe nicht ins wanken bringt...so gehe auf ihn zu , rede mit ihm,...schenkt euch neue Kraft und Zuversicht. Sollte dies aber nicht möglich sein, suche dir Trost bei einem dir lieben Menschen, welchen du vertraust und der dir in der schweren Zeit Stütze ist.


miepmiep13

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Ohje, dann fühl dich erstmal ganz lieb getröstet! Ich denke, dass wir zur Zeit durch die Hormone einfach überreagieren. Ich hatte das auch schon zwei mal ganz schlimm. Da mache ich wegen nix aus einer Mücke einen Elefanten und schwupp haben wir einen so schlimmen Streit, dass fast die Beziehung daran zerbricht. Versuch einfach in solchen Momenten an all das Schöne zu denken, was dir dein kleiner Schatz bringen wird. Vielleicht hilft es dir ein bisschen. Ansonsten würde ich auch sagen, dass du am besten zu deinem Therapeuten gehst, zumal du solche Probleme ja schon früher hattest. Es tut dir bestimmt gut mit jemandem darüber zu reden, dem du vertraust und der dir vernünftig helfen kann, weil er dich gut kennt.


motte2013

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Antwort auf Beitrag von CarinaLilly

Hast du mal nachgedacht dir ärztliche Hilfe zu suchen, denn es stimmt, das baby fühlt sich immer so wie du dich fühlst und damit tust weder dir noch dem Baby ein Gefallen! Ich weiß aus Erfahrung raus, dass es auch Antidepressiva gibt, die du während der Schwangerschaft nehmen kannst und die dem Kind nicht schaden! Oder gewisse Entspannungsmethoden die dir helfen könnten! Wie Progressive Muskelentspannung? Versuch dir vor Augen zu halten, dass deine Maus genau mitbekommt wie du dich fühlst! Vielleicht hilft es dir etwas, die Wut und die Traurigkeit abzubauen! Wenn es garnicht geht, gehe raus. such dir nen ruhigen Ort und schrei da einmal soooo laut du nur kannst! Ich hoffe das es dir bald besser geht und du einen Weg findest, damit umzugehen!