Monatsforum Dezember Mamis 2012

magnesium?

magnesium?

tinichris

Beitrag melden

hallo ihr lieben, ich hab hin und wieder leichte wadenkrämpfe. duch dehnen gehen sie sofort wieder weg. jetzt hab ich überlegt, magnesium zu nehmen. kann ich ohne absprache mit dem arzt magnesium einnehmen? ich nehm sonst nur femibion2, da ist ja lt. packung auch magnesium drin, aber anscheinend zu wenig...


Schwatl

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von tinichris

Hallo! Ich hab am Anfang der SS Magnesium verla bekommen, weil ich ständig Blutungen hatte. Jetzt sind die vorbei und ich wollte das Magnesium absetzen. Da meinte die Ärztin, ich solle sie ruhig wiedernehmen, weil sie ja nicht schaden. Ich nehme jetzt halt nur mehr eine täglich und Femibion 2. Aber Ruf doch bei deinem FA an, und frag dort nach. Lg kathi


gebali

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von tinichris

gerade wenn du Wadenkrämpfe hast, ist das ein Zeichen dafür, dass du zu wenig Magnesium hast... Magnesium ist unbedenklich und kann einfach eingenomen werden... Nehme selbst auch täglich welches ein... Man kann es auch nicht "Überdosieren"... Das was der Körper nichtmehr braucht, wird einfach wieder ausgeschieden... Gute Besserung!


mimi77

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von tinichris

Nehme auch schon seit Anfang der Ss Magnesium von Verla und auch nicht gerade wenig,also passieren kann da nicht wirklich etwas,wenn es zu viel ist bekommt man nur Durchfall...


gebali

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von mimi77

das kommt nicht von einer überdosierung, sondern das ist eine nebenwirkung... das heißt man muss es nicht absetzen, weil der stuhl dünner wird =)


mimi77

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von gebali

Wie auch immer... *grins*