Monatsforum August Mamis 2015

Ungesundes Essen...

Ungesundes Essen...

Pünktchen182

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Mein Sohn möchte immer genau dasselbe essen wie ich. Wenn auf seinem Teller etwas anderes liegt, rührt er es nicht an. Brot isst er ohnehin schlecht. Mein Marmeladenbrot oder Brot mit Schokocreme drauf will er essen, seins mit Obstmus nicht. Habe mir jetzt gedacht, dass es ja auch irgendwie gemein ist, wenn er was anderes essen muss. Also entweder ich muss gesünder essen oder ich lasse ihn Marmeladenbrot mitessen. obwohl mir das schon fehlen wird, das ist nämlich die einzige Süßigkeit, die es bei uns gibt. Wie viel "ungesundes" gibt es bei euch? Was essen eure kleinen da mit? Apropos: habt ihr ne Idee als Brot-Alternative? LG


dreambaby2

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Solange der kleine sich sonst ausgewogen ernährt ist so ne marmeladenschnitte auch erlaubt. Mach einfach ganz dünn drauf. Auf die schokocreme würde ich verzichten. Als brotalternative haben wir zwieback oder knusperbrot. Hast du mal Müsli zum Frühstück probiert? Meine kleine steht zur zeit drauf.


Lovie

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Naschen erlaubt. Ich hab nix dagegen wenn sie an und an mal paar Smarties isst oder Lebkuchen. So lange sonst auch gesundes gegessen wird kein Problem!


Puschi83

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Schließe mich dreambaby an.dünn würde ich es rauf machen. Denn bevor er gar nichts isst lieber das. Ich empfehle dir dann einfach Marmelade zu kaufen mit 75% Frucht. Das enthält dann weniger beigefügten Zucker. Meine Maus isst das was ich ihr rauf mache noch ohne Probleme (obstmus.Frischkäse.Banane. mandelmus. Schnittkäse. Vegetarischen aufschnitt)


alicebrown

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Sie darf alles essen, was ich esse. Ich frühstücke aber zum Beispiel selten süß und esse eher abends Süßigkeiten, da ist sie eh schon im Bett. Esse ich doch mal Nutella oder so zum Frühstück bekommt sie ein paar Häppchen von meinem Brot abgeschnitten. Wenns mal Kuchen gibt oder so, bekommt sie selbstverständlich was ab. Ich denke, die Menge macht das Gift. Alltäglich isst sie Obst als Süßigkeit und alles andere ist eher die Ausnahme.


Hasenbande

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Ich hab Marmelade vom Bauernhof oder selbstgemachte, da ist viel Frucht und wenig Zucker drin. Nutella oder so würde ich aber nicht geben. Alternativ zu Brot isst meiner gern Müsli, Obst, Gemüsewaffeln,Grießschnitten oder so. Wurst gibt's bei uns gar nicht und vegetarische Aufstriche sehr ausgewählt (zB sind die ausm Discounter oft voll mit Zusatzstoffen, von Rapunzel gibt's Zwergenstreich zB für Kinder). Ansonsten Avocado,Banane aufs Brot,Cashewmus oder andere Nussmuse. Das ungesündeste was es mal ganz selten gibt sind Fruchtriegel oder Quetschis. Der Rest kommt leider früh genug


ergoteuse

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@Hasenbande: Hab grad mal gegoogelt und finde von Rapunzel keinen Zwergenstreich. Heißt das wirklich so? Oder was nimmst du da?


Hasenbande

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Sorry von Rapunzel sind die Nussmuse und das andere heißt Zwergenwiese


Kiinmi

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Wo gibt's den? Rossmann und dm oder eher edeka und rewe?


Puschi83

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Bei uns im bio laden


Mone

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Ist bei uns auch so. ich kann das sogar noch toppen. Denn auch wenn meine Kleine das selbe auf dem Teller hat wie ich, isst sie das nicht, sondern möchte was vom meinem Teller auf ihren und dann isst sie das auch. Bin also oft auch "gezwungen" Dinge zu essen die sie auch essen kann. Da ich auch auf recht gesund wert lege und sie bei uns an Süßigkeit mal nen Früchteriegel bekommt...


Linchen83

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Ich glaube spätestens ab dem 2. Kind wird man da echt entspannter, vor allem auch wenn die Großeltern öfters mal kommen und was mitbringen. Denn sonst macht man sich wirklich bekloppt... Hier gibt es natürlich auch hauptsächlich gesunde Sachen, vor allem zu den Hauptmahlzeiten. Aber Leo und natürlich auch die große Schwester dürfen auch mal ein bisschen Schokolade oder ein paar Gummibärchen oder wasauchimmer für Zuckerzeugs, alles natürlich IN MAßEN, nicht in Massen Die Krise hab ich letztens trotzdem bekommen als die Schwiegis da waren. Leo hatte das Mittagessen verschlafen und daher hatte ich mich mit ihm in die Küche gesetzt und ihm noch was warm gemacht während die anderen im Wohnzimmer waren. Es gab Spinat-Kartoffelpü-Ei, was er eigentlich sehr gerne mag. Aber was entscheiden in dem Moment die Schwiegis? JETZT ist der richtige Zeitpunkt für Kaffee und Kuchen, und Opa kommt mit einem riesen Berg Muffins und Törtchen und was weiß ich was die alles mitgebracht hatten, und setzt das genau vor Leos Nase auf dem Tisch ab. Da konnte ich meinen Spinat natürlich wegpacken. War kurz davor richtig sauer zu werden, aber bin dann des lieben Friedens willen einfach abgedackelt und habe aber KEINEN Kuchen mitgegessen...


ergoteuse

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Antwort auf Beitrag von Linchen83

Ist bei uns wie bei Linchen!


demeter48403

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Ich finde es ganz natürlich dass die kleinen das wollen was wir essen. Und ich mach mich da nicht irre, weil ich finde dass viele Mamas da von einem gesund Ideal ausgehen, was aber in vielen Familien schwer durchsetzbar ist. Wir essen zu den Hauptmahlzeiten gesund, wenns Kuchen oder Eis gibt, gibts eben auch bissl was. Und wir essen viel (Wild)Fleisch und Wurst, da sagt die ideal Vorstellung der WHO sicher auch oh Gott dazu, aber ich bin da entspannt. Man hat als Mama so viel schlechtes Gewissen wegen allem möglichen, und wenns stimmt was hier alle schreiben, sind hier eh alle weitaus gesünder und bedachter unterwegs als die große Masse. Essen muss vor allem schmecken und Spaß machen!


Hasenbande

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Antwort auf Beitrag von demeter48403

Finde auch, dass essen schmecken muss und Spaß machen soll. Das tuts gesund aber auch ;)


demeter48403

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Antwort auf Beitrag von demeter48403

Da bin ich absolut deiner Meinung! Aber das funktioniert nur dann und ist authentisch, wenns die Eltern auch leben, sonst gehts auf Dauer sicher schief


Kiinmi

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Antwort auf Beitrag von Pünktchen182

Ich habe mittlerweile eine absolute gesund-verweigerin. Gemüse geht quasi gar nicht mehr (nur wenn Madame mal ausnahmsweise fanach ist), Obst auch nur ausgewählte Sorten. Käse nicht und mit vegetarischen Aufstrichen brauch ich ihr auch nicht kommen. Immerhin Avocafi liebt sie. Morgens gibts Babymüsli. Immerhin. Am Wochenende gibt's abet auch mal Nutella. Und wenn der große Bruder das Nutellaglas auskratzen darf gibt er ihr auch mal was ab. Beim ersten Kind haben wir das auch genauer genomme - er hat es uns aber auch leichter gemacht und wirklich alles gegessen....


nita83

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Antwort auf Beitrag von Pünktchen182

Hallo ich nehme das auch entspannt. Sonst würde ich graue Haare bekommen. Brot wird hier bis auf Ausnahmen komplett verweigert. Wurst ist er ohne Brot. Obst geht ganz gut. Gemüse nur mittags und gekocht. Passt ihm was nicht fliegt es mir um die Ohren die Katzen freut es regelmäßig. LG nita


Kerusa

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Antwort auf Beitrag von Pünktchen182

Hier gibts auch MAL ein Nutellabrot. Auch gibt es von unserer Pizza was, wenn wir Pizza essen (er liebt Pizza), oder auch vom Döner etc. Er bekommt bei uns fast alles, was wir auch essen. Wir achten aber trotzdem drauf das es nicht überhand nimmt und er trotzdem ausgewogen isst. Gemüse und Obst ist trotzdem mit auf dem Speiseplan ;)