maschi2002
Hallo Mädels, Ich muss das jetzt mal aufschreiben, weil ich langsam nicht mehr weiter weiß. Seitdem Lena auf der Welt ist, werde ich von Albträumen geplagt. Die ersten 6/7 Wochen ist Lena immer etwas schlimmes passiert, jedes Mal war ich Schuld daran... Z.B Treppe runtergefallen, Kopf gegen die Dachschräge gehauen, ich bin gestolpert und hatte sie auf dem Arm usw... Seit sie nun 8/9 Wochen ist (sie ist nun schon 21 Wochen!!), habe ich immer und immer wieder den selben Traum. Es geht soweit, dass ich abends Angst habe einzuschlafen obwohl ich hundemüde bin. Folgendes spielt sich ab. Mein Mann, Lena und ich schlafen. Es ist nachts. Plötzlich piepst die Angelcare Bewegungsmatte, ich werde wach und fasse nach ihr, merke jedoch, dass sie nicht in ihrem Beistellbettchen liegt. Ich blicke durch den Raum und sehe, dass an der Schlafzimmertür eine dunkle Gestalt (ich vermute es ist ein Mann) steht. Diese Gestalt hat Lena auf dem Arm. Noch bevor ich schreien oder etwas sagen kann, richtet die Gestalt eine Pistole auf mich und drückt ab. Davon wird mein Mann wach und auch er wird erschossen. Das wars!!!! Schweißgebadet wache ich auf und habe totale Panik!!! Ich weiß nicht was ich machen soll, bin fast so weit zu einem Psychologen zu gehen!!! Wie kriege ich diesen Albtraum aus meinem Kopf. Träume ihn fast jeden zweiten Tag, manchmal sogar mehrmals hintereinander!!! Ich kann nicht mehr und möchte gerne mal entspannt ins Bett gehen und gut schlafen :'( Kennt sich vllt jmd damit aus oder hat auch Albträume???? Liebe Grüße maschi2002 die total müde im Bett liegt und Angst hat zu schlafen
ich denke, dass du verlustängste hast. ich habe das auch oft. und zudem hab ich so ein blödes kopfkino, wenn ich schlimme filme gucke, dann lieg ich wach im bett und überlege mir in welcher reihenfolge ich meine kinder einsammel, wenn bei uns mal eine zombiseuche ausbricht. wenn wir in urlaub fahren nehme ich zwei so kleine tauchflaschen mit, die man sich in den mund steckt wie ein schnorchel, nur für den fall, dass meinen kindern im pool was schlimmes passiert. ( hab da was mieses in den nachrichten gehört.) du bist eben mutter das stellt sich schon wieder ein denke ich, es darf nur nicht überhand nehmen.
Hallo, ich denke auch, dass du Verlustängste verarbeitest. So eine starke Liebe zur eigenen, neuen Familie/ Baby kann man sich ja vorher nicht ansatzweise vorstellen. Das macht natürlich verletzlich, man begibt sich ja durch diese Liebe in eine Abhängigkeit ("wenn meinem Kind was passiert könnte ich nicht mehr weiterleben"). Ich kenne keine Mutter, die sowas nicht in irgenteinem Stadium von Schwangerschaft oder Babyzeit hat (te). Also ein ganz normaler, aber leider belastender Vorgang. Als ich mit Nr.1 schwanger war, habe ich ständig geträumt, dass ich mit dem Baby meiner besten Freundin irgentwo runterfalle, z b eine steile Treppe. (Ich interpretier das als Angst, ob man eine gute Mutter wird).... Bei Nr.2 war ich mit beiden Kindern am Meer, einer 100m in die eine Richtung, der andre 100m an der andren Seite. Und ständig wurden beide Kinder von einer Welle weggespült, ich konnte mich nicht entscheiden, in welche richtung ich laufen soll. (Typischer Fall von "werde ich zwei Kindern gerecht?") Bei Nr. 3 kann ich mich jetzt an keinen spezifischen Traum erinnern, aber das Kopfkino hab ich nachwievor, wie meine Vorschreiberin. (Es brennt nachts, ich bin allein zuhaus, wie krieg ich 3 tief schlafende Kinder raus...) Das Wichtigste dabei ist, dir klar zumachen, dass es normal ist und das es dich nicht bestimmen sollte (zb das du das Kopfkino die ganze Zeit über hast). Die Träume wirst du eine zeitlang einfach haben, bis du diese neue Gefühlsebene unterbewusst aufgearbeitet hast. Wenns zu heftig wird und deine Angst dein Leben bestimmt, dann solltest du mit deinem FA oder einer Hebamme reden, nicht dass das mit einer postnatalen Depression zusammenhängt. Alles Gute und gute Nerven wünscht hinemoana
....reden hilft vielleicht, das ganze schneller aufzuarbeiten, wenn dich die Träume schon so belasten dass du nicht mehr schlafen willst. Also ruf doch einfach mal deine Hebamme an, die kennt sich sicher mit sowas aus. Wenn du keine hast dann lass dir von hebammensuche.de eine vermitteln.
Hallo, also ich hatte diese Art von Traum auch ganz intensiv die ersten wochen - immer ist dem Kind was passiert oder ich hab vergessen mich um das Kind zu kümmern (füttern etc). Zum Glück ist es damit jetzt vorbei. Früher hatte ich solche Träume sogar mit Haustieren:-) Wahrscheinlich geht es darum, dass man Angst hat dieser großen Verantwortung gerecht zu werden. Bei Dir wird es bestimmt auch bald aufhören. Ich drück Dir auf jeden Fall die Daumen! LIebe Grüße
Ich hatte auch ein mal so einen Traum. Ich hab geträumt, dass mein Kleiner am plötzlichen Kindstod verstorben ist und wohl auch schon ein paar Wochen tot war und ich mich so elend gefühlt hab und auch tot sein wollte. Der Traum war so realistisch, dass ich weinend aufgewacht bin und weil so auch das Ende meines Traums war, hab ich erst gemerkt, dass ich das nur geträumt habe als ich dann die Augen aufgemacht habe und ihn schlafend neben mir gesehen habe. War so schrecklich. Für einen kurzen Augenblick dachte ich wirklich mein Traum wäre die Wirklichkeit. Mir passiert sowas öfter mal. Hab auch schon ein paar Mal geträumt, dass mein Freund tot ist oder zumindest totkrank ist. Jedes Mal bin ich fürchterlich weinend aufgewacht. Hab auch schon als Kind mehrmals geträumt, dass meine Mutter stirbt. Sie sagt übrigens immer: "Totgesagte leben länger." Ich kann verstehen, dass dich das mitnimmt. Weißt du während du träumst, dass du schläfst oder denkst du in diesem Moment es wär real? Es gibt Leute, die ihre Träume steuern können - mit ein bisschen Übung - und so Träume - auch Albträume - verändern können. Voraussetzung dafür ist aber, dass du weißt, dass du träumst. Ich weiß nicht, ob ein Psychologe da helfen kann. Ich hab manchmal auch so Gedanken im Kopf z. B. wenn ich die Treppe runter laufe, wie schlimm es wäre wenn ich in diesem Moment den Kleinen auf dem Arm hätte und stolpern würde. Hab immer Angst, dass sowas passieren könnte. Ich glaub, dass ist normal wenn man Mama ist, dass man Angst um sein Kind hat. :)
Ich danke euch Mädels, schön zu hören, dass man nicht alleine solche Träume hat. Mir hat jemand meinen Traum gedeutet. Habe draufhin meine Maus mal für 2 Stunden zu meiner Schwiegermutter gegeben und mir 2 schöne Stunden mit meinem Mann gemacht :) das war soooo schön, haben lecker gegessen und uns mal schön unterhalten :) seitdem hat mich der Traum erstmal nicht heimgesucht.... Mal abwarten. Sollte er wieder kommen, werde ich mal meine Hebamme kontaktieren. Und vllt nächste Woche mit meinem Hausarzt sprechen, habe sowieso einen Termin dort :) Ich danke euch!!!!