abtaucherin
Guten Morgen ihr Lieben, Ich hoffe, ihr habt nen besseren Morgen als ich! Ich hab mal eine Frage, ich habe seit gestern extreme Verstopfungen und mir ist immer wieder übel. Leider hilft auch Cola nicht bei mir! Habt ihr vielleicht noch eine andere Idee die ich probieren könnte? Mit bestem Dank im Voraus Jenny
Hatte letzte Woche auch ziemlich Verstopfung, ich habs mit Joghurt Quark und Leinsamen & Apfelschorle im Griff bekommen, vielleicht hilfts dir auch.
Hallo Jenny,
hatte die ganze Zeit auch Verstopfung mit Blähungen und 2 Wochen lang Übelkeit... gegen die Verstopfung hat mir auf nüchteren Magen ein lauwarmes Glas Leitungswasser geholfen, Tagsüber etwas Trockenpflaumen und 1 Activia Joghurt , gegen Übelkeit hat bei mir Ingwertee geholfen, schmeckt nicht besonders, aber hilft...oder ein paar Schlucke Bitter Lemon... in geringer Menge schadet es nicht ... aber es hat mir geholfen den Tag zu überstehen ... viel Erfolg und Gute Besserung ! LG Mone 
Gegen Verstopfung hilft mir morgens auf nüchteren Magen ein Glas lauwarmer Apfelsaft. Das bewirkt echt Wunder bei mir...
Gegen Verstopfung hilft bei mir frische Ananas und Molke...
gegen die Übelkeit hab ich mir Ingwerwurzel gekauft, geschält und in kleine Schnitzel geschnitten. Leicht angekaut und in die Backen geschoben oder drauf rumgeschnullt 
Tipp kam von einer Mitfahrerin und hat bei mir super geholfen...
Äpfel haben natürliche Quellstoffe ( Pektine ), Äpfel reiben und essen, ansonsten Trockenobst oder Magnesium oder kalten Orangensaft nüchtern morgens. Gibt viele tipps, wenn nichts mehr geht kann man Dulcolax nehmen die sind auch in der SS erlaubt weil diee nur im Darm wirken und nicht ins Blut übergehen. Gute Besserung :S
