Mitglied inaktiv
hi,
hb mal ne Frage: wer macht denn Dammmassage, bzw. wie funktioniert die denn? Hab das letzt mal vergessenmeine Hebi zu fragen und jetzt ist sie erstmal im urlaub...würde das ganz gerne mal versuchen, aber hab keine ahnung, wie das funktioniert 
.
lg
Katharina
Also ich mache das seit der 34. Woche einmal täglich ca. 5 Minuten lang. Da kaufst du dir von Weleda dass Dammmassage-Öl (bzw. gibt's da glaub ich schon auch günstigere Varianten, aber da kann ich dir jetzt leider auch nicht weiter Auskunft geben....) und da ist auch eine Anleitung mit Bildern drin. Oder schau mal hier: http://www.weleda.de/Themenwelten/Schwangerschaft/damm-massage-anwendung.html Aber ich würd auch nochmal deine Hebi fragen, weil meine hat uns dass auch etwas vereinfacht gezeigt. LG, Dani
Meine Hebi hat letztens im GVK erklärt, dass man da das Stück zwischen Scheide und After massieren muss. Aber man sollte auf jeden Fall NUR dann massieren, wenn man nie mit Infektionen zu tun hatte und der Scheidenwert ph4 hatte. Ansonsten muss man halt mit dem Finger ein bißchen in den Scheideneingang und dann das Stück Richtung After massieren. Sie hat erklärt, dass es bis zu 2 cm bei der Geburt geben kann. Das finde ich schon viel! Hoffe, du konntest meine Erklärung jetzt verstehen!
Danke. LG
o.T.
