Bretzel22
... habe ich heute nacht (bis ca. 3.30uhr) einen 17-seitigen geburtsbericht geschrieben! vorder- und rückseite.. ich konnte eh nicht schlafen weil mir alles weh tat und der kleine hat so schön geschlafen, somit hatte ich ruhe und zeit. ich hab einfach alles alles alles aufgeschrieben! und ich muss sagen es tat wirklich sehr gut. habe zwar hin und wieder dabei heulen müssen aber ich bin danach wieder ins bett und war gefühlte 10kg leichter und habe zur abwechslung mal nicht an die geburt gedacht vor dem einschlafen. mein mann (der übrigens gestern seinen fußballausflug für uns abbrechen musste und nachhause gfahren ist) mag ihn noch durchlesen und dann wird der "bericht" in einem briefumschlag verschlossen und irgendwo hingepackt wo er verstauben darf... ich hoffe so sehr dass ich bald mit dem kapitel auch in meinem kopf so richtig abschließen kann. vielleicht hat es ja was gebracht... bin gespannt wie mein mann das geschriebene verkraftet. hab nämlich kein blatt vor den mund genommen... so viel mal dazu ;-) wünsche euch einen schönen sonntag, trotz regen!
Guten Morgen, ich hoffe auch das du dein Geburtstrauma gut überwindest. Ich wünsche Euch auch eine schönes Rest WE. lg Biene
oh, das ist aber eine gute idee von dir! ich wünsche dir alles gute, das es klappt und die doofen gedanken bald ganz weg sind! seid ihr wieder gesund?
danke dir! naja, zumindest habe ich kein fieber mehr, aber bin noch ziemlich am A***. aber es ist schon sooo eine erleichterung wenn jemand da ist und zb den kleinen versorgt! meine ma wollte ja lieber mit meiner schwester shoppen gehen, auf die war also kein verlass "ich kann dich doch nichtgesund zaubern!" waren ihre worte.. sehr enttäuschend.. hätte ich nicht gedacht. das kommtdann halt auch noch dazu, die enttäuschung! aber mein mann ist ja gott sei dank so ein guter... !
na das ist ja ein spruch...orrrr....ich wäre ja bedient! aber ich hab auch schon gehört, dass ich mich nicht so haben soll, es sei ja schliesslich ein wunschkind...aaaaah...alte leute sind sooooo gemein!
jaaaa das habe ich auch zu hören bekommen! meine antwort war dann "natürlich ist er ein wunschkind -aber diese grippe war definitiv keine wunschgrippe!!!!!"
immer große töne spucken, von wegen wenn ich mal hilfe bräuchte..
dann brauche ich sie aber man möchte nicht aufs shoppen verzichten weil man ja noch in den urlaub fahren MUSS.. ach je.. 
Liebe Bretzel, Das war eine großartige Idee von Dir, um das Thema zu verarbeiten und um damit abzuschließen. Sich den ganzen Balast von der Seele zu schreiben, es einer lieben Person oder auch einem Psychologen zum lesen zu geben und dann beiseite zu legen, ist eine gute und auch sehr erfolgversprechende Strategie. Als ich im KH in der Psychatrie ein Praktikum gemacht habe, war das das erste Mittel der Wahl für die Patienten, um Traumata zu bewältigen und um das Problem überhaupt zu begreifen. Manchmal war es dort nicht so einfach herauszufinden, worin genau das Problem lag, aber durch die Beschreibung einer oder mehrere Situationen konnte man dann finden, worin das Trauma begründet war. Sehr gut finde ich auch, dass Du es Deinem Mann zum lesen geben möchtest, dann wird er Dich sicher noch besser verstehen können. Ich wuensche Dir, dass Du dieses Kapitel nun abschliessen und entspannt nach vorne sehen kannst. Dein Baby kann sich freuen eine so sensible Mama zu haben! Alles Liebe!
es hat in der tat wirklich erleichterung gebracht.
mein mann hat ihn gelesen, ich hatte erst angst er würde evtl sogar darüber lachen, aber er war ganz ernst und konzentriert.
einmal musste er sogar pause machen und sich die augen reiben (er hat nicht geheult! die haben nur "gejuckt" vom lesen -sagt er! 
)
er war ganz erstaunt wie unterschiedlich unsere empfindungen waren. er hatte den eindruck ich hätte ihn garnicht mehr wahrgenommen und hätte es bestimmt nicht gemerkt wenn er nichtmehr dabei gewesen wäre. ich war zwar beschäftigt, aber habe immer nach seiner "stimme" gesucht und unter den presswehen sie auch am deutlichsten wahrgenommen und darauf gehört..
auffällig war wie oft das wort "angst" auftauchte und wie wahnsinnig viele fragen aufkamen.
ich denke ich kann das gut nutzen für die nächste geburt die ja hoffentlich irgendwann folgen wird.. evtl. dass ich mehr infos bekomme unter der geburt und mir somit mehr angst genommen werden kann.
mal sehen...
Hallo Süsse
HAb vom iphone aus geschrieben und prompt hat es abgeschalten. Akku leer!!! 
Also ich finde es sehr gut das du das gemacht hast und deinen Gefühlen freien lauf geben konntest. So hast du dir das von der Seele geschrieben und es ist eine enorme Entlastung für dich. Finde ich wirklich toll! Das wird bestimmt helfen!
Hoffe es geht dir etwas beser heute?
busserl
