Navina
Ich hab ja in den letzten Wochen immer ziemlich unter Sodbrennen gelitten, besonders abends. Ich konnte mich quasi gar nicht hinlegen, weil es dann sofort losging.
Ich hab jetzt in den letzten Tagen mal versucht herauszufinden, ob man das irgendwie vermeiden kann. Weil ich gelesen hab, dass Kaffee und schwarzer Tee nicht gut sein sollen, hab ich mal ein paar Tage keinen Kaffee und auch keinen schwarzen Tee getrunken. Und, was soll ich sagen: Das Sodbrennen war so gut wie weg! Jedenfalls kein Vergleich zu vorher! Vielleicht auch ein Tipp für Euch...
ohhh kein kaffee mehr... :-( aber ja, hast ja eig vollkommen recht! dann werd ich mal mein tässchen am morgen weg lassen.. ein versuch ists ja immerhin mal wert :-)
Auf meinen Latte Macchiato verzichten......das bring ich nicht übers Herz......
aber Sodbrennen bekomm ich momentan auf alles egal ob essen oder trinken- geht sofort danach los....müsste normalerweise auch auf kohlensäurehaltige Getränke verzichten.....stille krieg ich aber nicht runter....und weil ich eh so wenig trinke muss ich da in den sauren Apfel beißen.
Ich glaub aber der Hauptgrund für das Sodbrennen momentan ist der Druck des Babys auf den Magen......
Werd halt weiterhin schön brav meine Rennie futtern....
Liebe Grüße
Sonja
..bei mir liegt es an fleisch oder wurst. esse ich zwar ganz selten aber wenn dann kann ich drauf warten^^
was auch hilft ist nicht zu spät Essen und ein Glas (Bei mir ist es in letzter Zeit etwas mehr als ein Glas;-) Milch. Milch nimmt die Säure etwas weg. Hilft bei mir ganz gut;-)
Hallo hab auch viel mit Sodbrennen zu tun ich nehm immer Natron, das gibs bei Backwaren und Hilf super und sofort und ich kann davon so viel ich will nehmen. LG Nicky aus´m Mai Forum
Tipps von meiner damaligen Hebamme gegen Sodbrennen - Oberkörper hochlagern - Viele kleine Mahlzeiten zu sich nehmen - Nüsse und Mandeln zerkauen - Reizstoffe meiden, wie zum Beispiel Kaffee oder zu viel Süßes - Fencheltee in kleinen Schlucken trinken - Maishaartee (am besten morgens-nüchtern trinken) - Einen Teelöffel Senf essen - Kartoffelsaft trinken ( rohe ungeschälte Kartoffeln auf Reibe schaben - den Kartoffelbrei mit einen sauberen Tuch auspressen - Saft 2-3 mal täglich trinken) - gleiches mit gleichem behandeln, also Orangen, Ananas oder Tomaten essen oder als Saft trinken - bei morgendlichen Sodbrennen: trockenes Brot kauen oder auch ein Glas Milch trinken (wobei Milch unter Umständen auch Sodbrennen verursachen kann) - evt. Maaloxan oder Talcid aus der Apotheke