Hamburgerin82
Ihr Lieben,
wie viele von uns habe ich auch (mal mehr, mal weniger kritisch) die wachsende Kilo Anzahl beobachtet. Mittlerweile bin ich bei +9 Kilo (Ausgangsgewicht 58 kg bei 169cm). Laut der Hipp Gewichtskurve die sich am BMI orientiert "darf" ich bis zu 16 Kilo zunehmen - also an sich entspannt. Und dennoch: Manchmal fragt Frau sich ja schon, wie schnell die Kilos wieder verschwinden...
Jetzt habe ich gestern eine Freundin besucht die vor der ss auch schlank war und nur 9 kg zugenommen hat. Und die ist jetzt 4 Wochen nach der Entbindung UNTER ihrem Ausgangsgewicht und sieht nicht so gut aus (da viel zu dünn!) und sagt sie ärgert sich zu tode, dass sie sich nicht ein paar mehr Polster angegessen hat (da jetzt einfacher und vorher entspannter gewesen). Durch das Stillen und die anstrengende Geburt hat sie mega viel Kalorien verbraucht...
Daher werde ich jetzt genüsslich bis Ende der SS schlemmen (natürlich trotzdem gesund) und mich über die Versorgungs-Genuss-Kilos freuen. So! Wer macht mit :-)?
Das tut mir natürlich leid für Deine Freundin - aber dennoch: Ein Hoch auf diesen Beitrag! Das tut richtig gut, das zu lesen, und beruhigt mich. Ich hab mittlerweile 13 Kilo mehr und hab geschätzt, dass es sicher bis zur Geburt noch 5 bis 6 Kilo mehr werden... Aber mir hat eine Bekannte erzählt, die hätte beim ertsen Kind nur wenig zugenommen und sich dann nach der Geburt und ich der Stillzeit total ausgelaugt und schwach gefühlt. Beim zweiten Kind hätte sie mehr zugenommen und sie glaubt, dass sie dadurch die Geburt und die Stillzeit viel besser verkraftet hätte, weil sie einfach mehr Reserven drauf gehabt hätte. Also: Schluss mit dem schlechten Gewissen!
Gar nicht so einfach, die Waage da zu ignorieren wie ich finde.
Aber das hört sich bei deiner Freundin recht gut an. Wenn das bei mir auch so ist, ja dann freue ich mich. Okay, ich versuche es, negative Gedanken.. tschöööö
Ähm nicht falsch verstehen, für deine Freundin ist das natürlich nicht schön, wenn sie zu dünn nun ist. Ich meinte natürlich, wenn es so schnell wieder runter geht... dann freu ich mich!!
Ich esse auch alles, worauf ich Lust habe, allerdings habe ich bisher nur 3,5 Kilo zugenommen. Gestartet bin ich bei 62,6 Kilo, mittlerweile sind es 66 Kilo bei 1,64m.
Und dabei habe ich über Weihnachten schon total reingehauen und tellerweise Kekse und Schokolade gefuttert 
Bin mal gespannt, wie sich das alles noch entwickelt.
Darf leider auf Grund meiner Schwangerschaftsdiabetis nicht mitmachen. Hab ich nämlich ganz gut durch vernünftige 
Ernährung im Griff. Aber wenns ginge würde ich sofort mitmachen. Letztens haben wir beim Geburtsvorbereitungskurs auch besprochen, dass 12 kg Gewichtszunahme ganz normal sind. Schon alleine durch Kind, Fruchtwasser,...
Viel Spaß
LG
ich finde ja auch nicht, dass man jetzt zwanghaft zunehmen sollte ;-). Ich glaube der Körper nimmt sich was er braucht - wenn Du trotz normal essen so wenig zunimmst ist das bestimmt auch gut. Mir geht's ja nur um alle die (wie meine Freundin) sehr doll drauf achten und denen dann nachher die Reserven fehlen. Schönen Tag Euch allen. Schön, dass ihr dabei seid :-)
Bei mir hat es zwar auch ein bisschen länger gedauert, aber seit einer Woche achte ich auch nicht mehr so auf das was die Waage sagt (Stand meine Waage zu Hause). Ich bin mit 57 kg bei 1,69 gestartet und bin jetzt langsam bei 62 kg. Bei Jan bin ich mit 71 kg gestartet, hatte am ET 78 kg (habe die ersten 12 Wochen durch Übelkeit 5 kg abgenommen) und drei Tage nach ET wog ich 69 kg.
Das find ich ja mal eine tolle Einstellung!
Beim ersten Kind habe ich in der Schwangerschaft 6 kg zugenommen. Nach der Schwangerschaft hab ich dann 8 kg weniger gewogen als zuvor.
Die meiste Zunahme hatte ich beim dritten Kind; da waren es insgesamt 13kg.
Momentan liege ich noch 6kg im Minus....aber das ist bei der nächsten VU (und dem Besuch der Waage) bestimmt schon anders.....gg
Liebe Grüße
Sonja
Ich finde die Einstellung auch gut. Von Freundinnen hab ich bisher auch immer eher gehört, dass sie in der Stillzeit eher zu schnell als zu langsam abgenommen haben. Nicht, dass ich dafür plädiere, sich ungesund zu ernähren. Aber normal/gesund essen ohne zu oft auf die Waage zu schauen ist glaube ich eine vernünftige Einstellung, sofern keine gesundheitlichen Probleme vorliegen.
das find eich gut wenn ihr schmalen mäuse endlich aufhört das gewich t so extrem zu sehen 
denn gerade schlanke frauen nehmen so schnell wieder alles ab das es nichts macht u der körper braucht nach der geburt wirklich reserven u kraft, man muss eben bedenken das das stillen, schlafentzug, stress mit baby-hin u her etc viel kraft braiucht wo de rkörpe rja die energie herbekommen muss....ichhatte bei meinem sohn ja so unendlich viel zugenommen (über 30kg leider) u ich hatte direkt nach der geburt 10kg weniger u dann wenige wochen hinterher nochma 8klg weniger. hatte dann leide rmit de rpille angefangen u depressionen bekommen (da habe ich dnan ewig viel schoki gefuttert iommer) u dahe rhab ich wiede rmit zunehmen angefangen u dann bin ich ja auch gleich wieder ss geworden. mit der mausi dfsann habe ich nur 14kg zugenommen was ok war u die waren kurz nach de rgeburt auch wiedee weg. u ich bin wirklich kein typ der leicht/schnell abnimmt, im gegenteil.....
also wer unter 20kg bleibt hat die besten chancen es schnel wieder los zu werden würd ich behaupten.....
Ich war gestern beim Arzt und ganz stolz wieder 1 Kilo zugenommen zu haben. Jetzt in der 27. Woche sind es 7 Kilo, bald 8. Da sagt der doch echt, das wäre grenzwertig?? Hab mich den ganzen Tag drüber aufgeregt. Ich finde ich seh voll gut aus und bin damit total zufrieden. Was sollen bloss solche blöden Kommentare? 
