Kleine Einkaufsliste fürs Wochenbett

Es gibt einige Dinge, die du besser vorab selbst besorgen solltest. Dann hast du alles zur Hand und dem frisch gebackenen Vater bleibt doch einiger Zusatzstress erspart.

Ein Teil der aufgeführten Grundausstattung gehört übrigens auch in dein Klinikgepäck. Das brauchst du:

• Zwei Still-BHs, zwei Nummern größer, als du in der Schwangerschaft trägst. Mehr würde ich nicht kaufen, da sich vorab nicht genau sagen lässt, wie groß die Brust durch den Milcheinschuss wird. Da wäre es schade, zu viele Teile zu haben, die du dann nicht mehr zurückgeben kannst. Einen zusätzlichen BH kannst du später ja immer noch kaufen.
• Stilleinlagen, hier gibt es unterschiedliche Varianten. Zum Beispiel Einmal-Einlagen aus Baumwollvlies oder waschbare Einlagen aus Stoff. Erfahrungsgemäß probiert am besten jede Frau aus, was sie lieber mag, gut verträgt und praktisch findet.
• Binden - gerade für die ersten paar Tage brauchst du richtig dicke Binden. Und zwar die allereinfachsten ohne Kunststoffschicht und Klebestreifen. Leider gibt es die meist nur im 100er-Pack. Hebammen wissen aber oft, wo es eventuell doch kleinere Packungen gibt. Oder du teilst dir eine Großpackung mit einer anderen werdenden Mutter, zum Beispiel aus dem Geburtsvorbereitungskurs. Tampons brauchst du vorerst nicht; gerade bei Geburtsverletzungen sind sie mehr als unangenehm. Vor allem aber soll der Wochenfluss erst einmal frei abfließen können.
• Falls du schon ein Kind hast, ist es sinnvoll, ein kleines Geschenk zu besorgen. Das kann dein Kind dann bekommen, wenn es dich in der Klinik besucht oder wenn du mit dem Baby nach Hause kommst.

Hilfreich für zu Hause

• Auch, wenn du voll stillen möchtest: Ein Babyfläschchen mit passendem Sauger für flüssige Nahrung ist praktisch. Manchmal braucht das Baby ein wenig Wasser.
• Für die Hautpflege des Babys ist ein gutes, kalt gepresstes Olivenöl hilfreich.