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Geschrieben von Häsle am 20.06.2020, 8:02 Uhr

Warum dünner Stuhlgang?

Essen sie evtl. am Freitag mehr Obst, also quasi die ganzen Reste davon? Oder einen bestimmten Nachtisch (fruktose-/laktosereich)? Oder auch daheim, am Freitag Nachmittag oder am Wochenende?

Meine Kinder vertragen Fruktose nicht gut. Da kann ich die Uhr danach stellen, wenn der Kleine wieder mal irgendwo Saft oder zu viel Apfel bekommen hat. Der hatte übrigens als Kleinkind auch Probleme mit Verstopfung, weil sein Darm noch unreif war (laut Kinderarzt).

Dabei kommt es auch oft auf die Zusammensetzung und Reihenfolge der Mahlzeiten an. Wenn genug "unkritisches" Essen gegessen würde, vertragen sie Obst besser. Obst, Marmelade, Säfte gibt es hier unter idealen Bedingungen erst nach besser geeigneten Lebensmitteln. Wenn sie viel gegessen haben, geht es gleich als Nachspeise, sonst warten wir ca. eine Stunde. Das funktioniert tatsächlich ganz gut (Wir tun da schon seit 11 Jahren rum...).

 
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